幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
) v: ?; i% {0 A: w* ] J( Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~3 Y9 X3 C0 c6 W2 V
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
3 _/ F0 B5 ^$ U7 J5.39.217.77 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
/ S# R+ L `) O0 ~- |. \' b$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
& i8 X# v$ |4 W, e9 r4 rtvb now,tvbnow,bttvb 用法：中午一杯蜂蜜水。
( m5 G% V* t* g! O1 L$ Z1 u5 F: G
_- O9 ^; y$ E2、消除大餐後的積食
1 f% d0 [& k5 s: Z' s 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
8 ?1 r z" }$ w8 y" o- S9 q. \& q 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。5.39.217.77) C2 L5 c _6 A9 M) ^# I
, y& N) Y$ D5 y! t- v$ E5.39.217.773、潤肺: l5 L; ]6 P1 W" O
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
7 _: F0 s2 ], c公仔箱論壇 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。& i4 Q* @& q% Q" a- u
: \ T- P1 a. s: l' m
4、解酒
3 ]) D/ r' @4 A- y4 b+ n 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。tvb now,tvbnow,bttvb( K5 d" [# @5 N6 ]9 W
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb3 E. L* ~2 f8 y6 Y
5.39.217.77" `9 D! D8 U9 P8 [5 s' `
5、讓興奮的神經安眠公仔箱論壇' X j( {1 |1 T; W" e/ N5 z& M! J
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k& h9 k8 W1 z8 |) m4 i _
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
! s* U$ X# U8 O) Z+ H公仔箱論壇 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb+ y! H- G& f- K" a
* b/ H7 G0 a$ u8 \$ }
6、治療偶發傷口tvb now,tvbnow,bttvb. q; N; N2 G* V% R, w2 p
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
$ ?0 e+ n5 b! b- k! ^% w9 ^公仔箱論壇 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。5.39.217.77 p/ G ]' g0 L
+ S' X( w/ q- N
7.安撫皮膚，美顏潤膚
& h0 O) ^7 Z4 b: [! U 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。# c5 o5 }; ]% o
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 [9 ^* ]% e, h4 `4 v7 H e2 V
公仔箱論壇+ e8 F" F0 o8 Y2 G7 [
8、保護狂野的心
) Q$ |7 W. Y8 x/ r$ s W 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
| 
