幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇) n: l( m2 i: m# J
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後$ _, x C, ^% ?
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇* J* o0 Q# e U4 A
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
- V' ~# \1 O/ F9 j. O. N! M 用法：中午一杯蜂蜜水。公仔箱論壇0 ?0 J9 U' V) Y7 f" k2 `
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2、消除大餐後的積食
; e8 P8 m. w7 R9 d/ Y- ftvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。5.39.217.77- `' g" g" K3 O }0 U0 E! E
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。8 B" a( A9 w; R" I7 A, b$ E# k
8 E: ]3 o& ~! P6 A4 Y1 P3、潤肺
5 o) R+ j0 l+ O( D% \公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。+ A4 f2 j+ l9 Y
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。公仔箱論壇) r4 V1 Y, I ?7 z
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4、解酒
+ s) {0 o) X/ n3 R 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。公仔箱論壇9 `+ h! t% n2 U" M) I( @
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇; J# [1 @4 W! ]! V& e% [
: x, u8 i; N+ ^. gtvb now,tvbnow,bttvb5、讓興奮的神經安眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ A) Y$ {$ C
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
2 L O3 ]2 L/ h# otvb now,tvbnow,bttvb 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。公仔箱論壇! N" y! [1 _) @+ m! o- I9 {# e
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。& U4 W/ x$ p' l& D* D$ i
1 b; p1 _7 o) z8 b( u2 l( Ttvb now,tvbnow,bttvb6、治療偶發傷口
9 z) X5 h. @ b: N8 G, J 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.77% d0 n3 g# R f6 U8 _$ g
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。+ o0 F3 |3 t8 e! T
5 U1 C2 b3 J' b7.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb+ D. ^$ C. G& Q& R% }- Y
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。公仔箱論壇4 p0 F0 p3 E; Z4 |
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。1 t5 P% O1 Z5 \/ T$ c) q3 n
7 E8 Z0 V% Q! Z5 z9 s P1 stvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心
0 G4 L' |1 }! v- {- h1 K0 s 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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