攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( Q7 X" M' K
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0 A7 `. B% m1 a公仔箱論壇《攝護腺 男人下半身的痛》 ' Q+ {1 _* X% k, q, y" q/ ?
# x$ a* f3 `4 \# {5 P# s3 Y9 S; ?台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。tvb now,tvbnow,bttvb5 J- V# j, g# x3 v
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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7 H. C# x( ~$ |- j取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。! Y( ?, k/ x9 U" x/ x
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。5.39.217.77; z D" \8 j) h5 `5 n+ }
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' D' L/ f/ k* z! N7 W5.39.217.77《前列腺增生 開刀非唯一》. E( i+ `3 e: D; @9 q
: B' X+ B2 W( @3 _ K' M5.39.217.77中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。tvb now,tvbnow,bttvb+ E% @: [# \9 g8 k J; _7 a* L
]( L3 N: Z5 V' R5.39.217.77《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 公仔箱論壇! O* b) G$ C e: `9 A" h
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb% h2 v6 T% Y# L, @
5 N+ }: t# U" b; b" ]( {+ ~, Y% }! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 公仔箱論壇' q0 l; |/ P5 U- N
4 y4 I. R( ]: X# gtvb now,tvbnow,bttvb3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.778 g. M7 j( F. h0 Z
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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4 ?! f. w- h. v8 N* W1 P( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。tvb now,tvbnow,bttvb% f% m/ ]; m) g K8 Y
' ?, o1 U( ?+ u) s% r2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。5.39.217.77+ F( `: a5 O# U8 c# d4 \
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。; A! m' y/ G2 l, i& H' O4 t
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H+ n2 ^% e7 }0 M: p3 {! r
0 h# s2 L6 q1 A, \# l- H' g公仔箱論壇7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。) ?+ K) K7 |2 D" k& \" V
9 V+ O! H! [( o公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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