攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。公仔箱論壇& I8 E# @% z7 ?8 n9 V
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: M" t F9 Z. [; G《攝護腺 男人下半身的痛》
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8 ~$ @+ t, i; X% G* D3 r6 A7 D d5 F台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。9 y2 S/ U' b) U# r5 y% S: V
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《氣海穴補氣 防排尿困難》0 Q" V1 [4 S1 L. g2 P! }
' Y7 G( K# p+ W( ~6 q5 E取穴： 臍下正中1.5寸處。
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" L3 K# d9 O( }! [: ]6 o V- K; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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/ Q% { x8 ^' t; p+ T《前列腺增生 開刀非唯一》
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; ^8 Q, A4 i1 N3 X( e公仔箱論壇中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。5.39.217.77( d' @6 E( p9 P- m' H/ Z9 D; K% r
' _) w5 R: H! n4 D) j《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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6 [, N1 E% q7 {, j* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% I5 @" X! q0 h
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做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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0 u* b8 N$ ]+ Z2 q& T) c& o5.39.217.772.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.77$ A: {0 J8 z( G$ z0 E& ? \
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。tvb now,tvbnow,bttvb0 I/ p2 H' f- z8 I+ O h
8 E+ Z4 K; m+ v& @/ l3 A. B+ n9 }《防攝護腺肥大 8小撇步》 tvb now,tvbnow,bttvb/ z7 c& U; S5 L8 s4 g- W( s
3 K" \8 D6 K. rtvb now,tvbnow,bttvb1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。' t; s( ?' X2 W- B$ c6 I G4 W
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。( {) |5 V% d! [" f: ?
# P$ B L0 A2 Y( t; l ^* W; \3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。tvb now,tvbnow,bttvb* |/ P; r3 F |2 @- a
% T0 S$ |: o' R6 {4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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9 ] H- `, _/ x: w" u+ I公仔箱論壇5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb k6 k! U" [7 \) F
# u$ J1 B7 P; D$ {- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。5.39.217.773 k/ M& L/ u% q
6 w5 a3 n& T- e5 W# A- }$ [7 h2 ^! b5.39.217.777.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。1 _- O" ^. k; z6 z$ I
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。5.39.217.77, {* I' o5 k2 O( P( d6 ?) Q
. L) E/ ~' a4 X- x x) {) C公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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