攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。5.39.217.77; U ~7 ~1 g6 |; I: r0 l( l( U) \
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4 u* ^& `) e7 ~: c5 K3 x# o5.39.217.77《攝護腺 男人下半身的痛》 tvb now,tvbnow,bttvb2 t' V7 T0 v& v* {
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。. g2 _0 Y1 k8 ~6 ]
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。公仔箱論壇7 P# p3 v; v# B
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 # a/ B$ c, l3 p: |
4 s P K1 s) F E. ?公仔箱論壇作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% H5 |9 y/ h9 ]0 p+ p
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《前列腺增生 開刀非唯一》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c- H8 T2 q% N: I4 P: _# m& c" v
2 u4 c6 ^* W: n3 m5 i6 ~( l, w( q5.39.217.77中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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$ ~+ b9 o9 k. l M9 ?《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g0 H0 E4 m$ W
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做法： 公仔箱論壇3 p3 l) \! i6 T# ^, _
" U6 }- @) G' G0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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" n; Y& N! Y, U B! |5 O公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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, O9 ?( D$ P& j3 n: w! x; {& p3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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/ p, S% K* h5 R" h2 f4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 + K, L; y) h& q
1 D% D; S& V2 Q7 v, W# y' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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/ o: x) \7 h0 M, B9 b7 I! G《防攝護腺肥大 8小撇步》 公仔箱論壇: f! _9 p2 Y0 Z ^, E
4 i) Y2 o# T" J, d2 i6 E1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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3 B8 c; A1 X! e. ]/ y t; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。8 ~( j6 ^1 L& q# I
7 F2 Y4 w* ^( Z+ u( a0 v. Y公仔箱論壇5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7 I+ ^0 d o$ [# W7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& w7 w" a8 N0 Q. [% Q4 b0 A7 D
" F# \! t8 [! F! ?: s+ O5 m' J5.39.217.778.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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& Y/ X/ s# l) o/ N1 M4 U3 a( _9 }https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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