攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
9 U# c. Y- s3 J j6 T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 E6 ~. ^ e2 t7 @2 ? M6 L
, S/ _9 R6 e" z5 m+ N" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。5.39.217.77( t7 z+ {! E/ f9 C' h2 I! w J
' o- G G1 G, L- |# N, S# z一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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* f, a/ I5 b( N7 b. B; V《氣海穴補氣 防排尿困難》5.39.217.775 f* R$ a1 X8 M3 S% v
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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' U4 J& |9 ?4 f9 W: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。5.39.217.773 g0 P$ K9 l/ T- [& n+ r2 }! p, V2 B" P
7 h0 L+ B" R9 U) i方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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5 s1 e6 s; [3 p! h《前列腺增生 開刀非唯一》5.39.217.77( B. Z& _4 K9 @
$ a# [6 k4 h- ^. G, f5 R4 i9 y5.39.217.77中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
' x) P8 |# u8 q/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t/ \0 ~5 d. [2 [: f( w; f
材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 ( L* @, A. @3 H
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做法：
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6 ~# v u: F; d7 y0 e) Z% x. htvb now,tvbnow,bttvb1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 5.39.217.770 I O8 ]* p$ U" ? t/ f- Y9 ~! H
. P$ m; u4 [) L3 |, S3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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1 u# |0 X; o! N. j公仔箱論壇4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇$ w) v7 F1 j( X; D( p- S
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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! G, Z3 P, ^4 n8 G5 p5.39.217.77《防攝護腺肥大 8小撇步》
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" z: n( x8 W/ Q' {% {1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。* v2 o- G$ N9 E. O6 C2 e
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。公仔箱論壇2 x2 g D2 F. ?7 ^# d" p
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?# R6 K E/ k. B
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。5 X( `9 U- s: l3 b( l
8 w- }& M0 P+ t2 `tvb now,tvbnow,bttvb5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb; i% D6 _% V) N& g& T) U9 b
/ w, @7 ?& Y5 Z3 }6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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! y8 O9 o3 U" R8 w) t公仔箱論壇7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。5.39.217.77) ]0 e9 K* h2 V; Y
6 o- K: B) ]# }# @! O$ I! }8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。$ F0 `2 j6 Y4 b. f6 D4 u7 r. D
0 T, U. G. H! u" q: U! u% E5.39.217.77https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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