為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、tvb now,tvbnow,bttvb/ w; W1 p9 _( o5 S" z4 s4 X# f" P
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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! Y9 G8 j7 e1 {: l" d公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇: Y- {3 z# L7 j1 F) _, L& u4 f( z: z
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
' |0 F# e8 D; E/ N9 L公仔箱論壇節脂肪代謝的功能。5.39.217.770 a2 g6 x) \! t( ^7 J) e) C
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還! }/ ^( b$ i: F- a" Y, f2 m0 H# M
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養8 N* a$ M& N: { b+ W
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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% `) k- K! x0 k; s% _ z8 A三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
' J1 x" S% H% c, {的消化吸收。
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5 T: y8 ]+ Q H" I, L V5.39.217.77四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb! y/ X _3 e: E# `& {
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。5.39.217.77 D4 }5 k7 b2 \ a
5 g; {/ U0 [2 L& y( R d7 i8 |五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
: S9 P/ a" y: K" q @) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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