為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
# U, i9 S& w/ P4 |* w5.39.217.77去膩的作用。主要體現在五個方面：
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( A1 F# q, x( w8 n+ v# p4 t公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇! f' q8 c) I4 L: w6 G
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb' z x# s( N3 C! b$ u- c: M" m
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.77# O7 ~( v# M4 n, N1 E& \. P
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
$ u# |" M g, m" H1 T i4 k% Htvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T7 ]; _% F5 W4 n' w3 t0 j j6 ]
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
1 e, j; W1 @6 v# U C3 xtvb now,tvbnow,bttvb長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
+ { B; f* j' R& A6 k6 n% Ftvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb. V& L* h( n& f- r# H+ T1 |* A
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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