[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。
% ^( ^9 k& d+ k0 K, M③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。tvb now,tvbnow,bttvb# n" H; R; h/ j8 N9 H$ |. H
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。- L7 k- U% W/ v0 E" q6 c
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。