[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。5.39.217.77( W5 W. j: w) s/ U5 r" ~
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。5.39.217.774 g3 D- d1 Y! p6 @
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。& ^8 g, l. \1 }- N6 s
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。