1.綠豆
; P+ g! b# Z& I: C9 @公仔箱論壇 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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# ~2 r/ f& s0 B0 q0 u4 |tvb now,tvbnow,bttvb2.山楂⋯⋯5.39.217.77& U8 B: c" J6 B Q
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb9 J: A6 I% v1 h% z2 ^
. r0 V0 h+ S6 Z( J% r% B! Btvb now,tvbnow,bttvb3.啤酒
% K% v3 L2 p2 c8 @0 j5 j 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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3 ]) O3 b7 D, d; C1 g1 Y公仔箱論壇4.蓮藕
/ u, B. I4 E G 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
" q+ v1 d( S P2 T4 o0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 H8 V3 S) Q$ |- X' j, s4 e
5.蘿蔔
' w+ @, i) ~, U! I6 W+ D% ]公仔箱論壇 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。( [6 F4 w) s$ S J
$ p( M5 k0 g6 S) k. }# ^6.玫瑰
2 v# n" i6 {3 i! G 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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