[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

willkao

每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。
" e$ y  l3 }) H: u' x腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天
2 r. m# m! p* P% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。tvb now,tvbnow,bttvb" H# c- V% y5 o  b2 s/ H' k% y
因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。
2 |" G3 L" R' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謹記簡單9要點　降低感染率
% E0 e  D8 N# J1 p( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：
' v  t) w% u1 R5.39.217.771）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。" k9 E  {7 N% J4 t4 i$ c
2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。6 M4 l8 X8 F) J9 ~
3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。- }6 `& `9 W% H
4）注意居家環境的衛生清潔及通風。
' K" J2 J- a# \5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。5.39.217.77" i9 p& g. T3 f; c+ a/ m
6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
3 Q. ]1 |# A, R. A# jtvb now,tvbnow,bttvb7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
" R0 S+ j' V2 \% o0 N5.39.217.778）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
2 o) Y. T, [- d; K9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。