我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& W J& }5 w# ~9 v
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1.正確處理便秘
8 k: s& w7 e2 J3 O5 {$ ^4 Q" b在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。; u$ L( R' t* z: Q/ \& j2 V2 ?
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1 ~' S5 _/ D1 Z9 Q# e/ {tvb now,tvbnow,bttvb2.正確排便
X0 a) b' x# y1 j- _) Y5.39.217.77不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。公仔箱論壇* i. j2 f7 E2 O3 b2 u4 V
0 B- ]% \: o! W; vtvb now,tvbnow,bttvb3.正確清理肛門
( Y1 G; `9 m1 P' o7 s- P% n公仔箱論壇上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。tvb now,tvbnow,bttvb8 A% ~9 A8 r0 l& P8 e: U
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4.經常更換內褲
% [; Q( w$ u) w9 V1 Z5.39.217.77經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。公仔箱論壇2 F( T& @, o3 Y; L! T# A" `0 C# A
. E( p2 } B& l& L; \. a; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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