5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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% M3 t: Z) y$ X, {, c0 L9 ?台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。/ W' J! ]6 L; ^# _2 {- t
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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8 g+ I( |. b+ v/ N以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
/ g" s1 [, a* M, x2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @4 Y; M5 V0 L" w; w" Gtvb now,tvbnow,bttvb基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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% ~5 Z. _: x7 t6 j. a1.合谷穴：
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+ h) `! r3 K2 V2 k% K7 y7 S* `位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。公仔箱論壇; L) e) V( o8 S
}, W9 ^3 _" k0 b公仔箱論壇作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。公仔箱論壇! ^: w/ z& G5 [6 O
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。5.39.217.77, F* z5 k, A2 v3 P# k) H# \
, E$ L+ m( r T! @0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.迎香穴：
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" o) k% A6 Z2 B0 P位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。: p- r1 t/ T* r" u+ D% o4 c
1 j5 A* ^6 \: K M作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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m# I- Y9 i4 F5 N2 ]8 k9 [5.39.217.77方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。9 d" ~0 o$ w8 ? e7 m: K/ |
) A. Z1 z) V/ ~) Q7 x( Q& w$ Y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鼻通穴：tvb now,tvbnow,bttvb1 q2 s( y# G2 F" }% g
w5 d2 ]9 @5 l( Ttvb now,tvbnow,bttvb位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
1 ~( \" e' I" c* G1 Z* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k8 N! _7 j W" v; @
作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 g( Q0 T4 V$ \8 q8 O3 {& {9 q9 Q
q7 X# ^/ M7 @2 {5.39.217.77《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb* n5 N5 L; U5 C$ z; t3 Q/ R
! d$ n# l4 \( F8 X公仔箱論壇1.補氣茶包
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9 _: W. Y3 U5 ]公仔箱論壇材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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1 J( \9 e) x- |* |5 \作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R: ~0 Y. E( s1 k
0 C7 D" z/ E( }& N5 g' l( G功效：氣虛過敏性鼻炎。2 y9 R3 d- U# }" e; t1 u+ v9 o
! `2 g/ b$ n) T9 I2.蔥白紅棗雞肉粥5.39.217.774 u6 f' o, a& g
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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- Q/ T/ |* a [+ [7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。公仔箱論壇: \, R m% p5 z! W+ Q9 j p
: T( N% {# t9 c3 |, M3 d公仔箱論壇功效：過敏性鼻炎。0 }" X. a- s( Q# ~
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【中醫師小叮嚀】：
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( c" l) m# u' _9 v' W5.39.217.77過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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