前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。5.39.217.77( L, ?; u8 J/ B; l, l
! l+ i1 H0 k/ U6 |) `' a2 _; ]' I6 I5.39.217.77陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
' G# l2 y# i1 I) t; w因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。2 q, |: o2 }" |: G) p4 E# x; p: c
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：公仔箱論壇2 `7 F4 V$ `; y' r5 G/ f) D
★黨蔘抗癌飲
8 t" U" ?( a w4 ]9 z5.39.217.77材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
$ s8 r3 D( z- ^* q' U* t- W5.39.217.77作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。- G+ @1 a4 L9 U+ z) Y
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。
- q% m& U" y. K9 W公仔箱論壇( P5 K3 ?" I) x, W- M9 ]
★祛瘀化邪防癌茶
l+ o6 P9 m: u9 n6 @# `' g材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。& m! B8 K, y3 G
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
9 V. w& H& {, u( \ l) o+ }公仔箱論壇效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。5.39.217.77- F# @. F$ p/ O. ]
★靈芝防癌飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X5 }3 \' X6 g0 y; T
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
7 |! U( L! h, w4 p% l: ?tvb now,tvbnow,bttvb作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。5.39.217.775 z+ A8 M2 B. ?7 l: |
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。. W, {. E( i' d( Q- [6 Z& a
【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇- y% g }+ S2 C+ ~5 t0 w
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
| 