前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉,主動切除雙乳,只為預防乳癌的發生。雖然此舉,引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果,但裘莉這般的舉動,確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過,要預防乳癌的發生,一定得採取這麼的激烈的手段嗎?中醫師表示,想要降低罹患乳癌的機率,不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲,來調整體質,以達到預防的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# g. Y1 S' j3 z
8 X5 \& \4 E6 O+ R+ g0 q; y( w陳玫妃中醫師表示,引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因,多與患者本身荷爾蒙失調,經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視,盡速調整改善,長期下來,易造成患者體內臟器運作出現異常,使正氣損傷、肝瘀氣滯,脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損,更會導致健康亮起紅燈,增加罹患癌症的風險。
2 j! P) G g3 J: Q: A5.39.217.77因此,就中醫理論來說,想要預防乳癌的發生,首先得從調整自身體質,去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾,不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式,來幫助調理體質、預防癌症找上門。tvb now,tvbnow,bttvb# {# f6 G) Z k$ m' R/ c7 @! \3 s
以下為陳玫妃中醫師提供,有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" O$ v. E8 }4 J( M
★黨蔘抗癌飲
3 M& H9 U- Q# r; r公仔箱論壇材料:黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
# T4 t( z4 \: f/ c% |3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右,即可熄火、待涼飲用。
! |: P% H& j$ r% ?5.39.217.77效果:黨蔘,補氣活血;麥門冬,清熱、滋陰;丹蔘,祛瘀止痛,活血通經。公仔箱論壇- \9 k1 [7 Z1 {, H9 [. r* R
+ _- g1 E S7 }) B7 R★祛瘀化邪防癌茶tvb now,tvbnow,bttvb' p6 A1 g! O8 W
材料:薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
( I; q) a& `/ u+ V' e4 Ptvb now,tvbnow,bttvb作法:將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右,即可熄火、待涼飲用。5.39.217.777 r2 ]5 {/ n7 ]' g, `* J( P
效果:薏仁,清熱利濕、健脾;牡丹皮,清熱涼血消瘀;栝蔞仁清熱、寬胸散結。
4 [: @7 c# Y% V) F+ K6 u$ X5.39.217.77★靈芝防癌飲5 s& G! Y0 J! ?6 q) ~) \5 u" H
材料:靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
+ |& a( m" m8 F; t$ e& h% r! q! y& n. E- h作法:將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右,即可熄火飲用。
- r8 U3 F0 ~( y, U& p) ^* Ttvb now,tvbnow,bttvb效果:靈芝,能護肝、有助提高人體免疫功能;黃耆,補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌;茯苓,利水滲濕、健脾安神。
& b# B* I# T! j# W& c2 a* c* {5.39.217.77【中醫師小叮嚀】:5.39.217.772 r6 i1 u$ J9 ?8 X' c
要預防乳癌的發生,除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質,達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾,可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位,幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒,更加有益於調整自身體質。 |