前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。. Z/ N8 n: r. p
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陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
3 B- Y3 T4 Y3 f0 J' X5.39.217.77因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。% ~3 x/ S5 Z, c5 m0 Q1 Y8 M
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
# @4 q* N" v/ D( p; G( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★黨蔘抗癌飲
/ {" P g- S0 b1 i! _, U5.39.217.77材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。tvb now,tvbnow,bttvb8 m H9 u" |- q$ Q- K! |
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- u2 M/ t/ k6 [$ c
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。
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★祛瘀化邪防癌茶
" O% U! J) ]: ^+ a& t$ i& a! o: `公仔箱論壇材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
6 G \6 V# i- [- w, n6 b公仔箱論壇作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
# Z ^5 K( d$ `, Z' v6 ]5.39.217.77效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。% s8 s8 t5 ~9 z0 O5 U1 j4 Q, O
★靈芝防癌飲( ~9 G9 e6 y! P9 C" G8 Z
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。; ]9 c' C8 o: a5 d& g
作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。
* G1 D2 J8 \/ l效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。
6 Q* l3 s8 p, x. j; ?% t. s【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇+ \* s9 W+ I9 T d* \
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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