前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。: G( b) j' \6 P! i2 v
. H8 f9 I, Y3 l8 x; l陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
1 A' R5 s7 b+ @( `1 G因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。公仔箱論壇$ l/ D- X5 y& `6 J9 }
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
% n; B7 } ]3 f: @★黨蔘抗癌飲& U8 R( z1 K! C+ g
材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 Y: `3 |6 d) m& t. P3 ^
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。5.39.217.77; }& b4 B2 e$ @3 [5 `3 W5 p
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。
; m! ~: \1 v, [, Z5 U Itvb now,tvbnow,bttvb+ d# M2 n1 a4 C( B+ c9 \
★祛瘀化邪防癌茶
2 z' U0 I( C, s: k4 n, @7 p材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。tvb now,tvbnow,bttvb) g* J" b) V. B& N9 s' B- ]
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
0 v2 S% C! x R7 m1 i5.39.217.77效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。tvb now,tvbnow,bttvb2 q8 X8 s+ E7 S$ V3 a* g1 @
★靈芝防癌飲公仔箱論壇1 `9 ]' ^- [3 \5 i0 Q- G
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
; |1 T1 w" b+ M0 q7 [2 W作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。
2 k1 [) }# C9 a* Gtvb now,tvbnow,bttvb效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" c5 K, D- ]
【中醫師小叮嚀】：
+ n5 a; D5 f3 K* O1 S6 b5.39.217.77要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
| 