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9 z0 I9 p- P, ^8 ^tvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇1 d. L: K' D8 F3 t: e8 S, R* T
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個2 W2 Y _2 `+ p$ y; w3 x
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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+ `# ^! b7 ?6 T4 C! I' ?- P: Z做 法
- W+ e8 p& a* y' |; @1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
5 ?; _) Q9 |4 Z. q' H9 }2 b+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# E/ j5 O& N5 }# H6 M9 I( x$ G
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb- T, _$ ~7 E3 C+ m* S2 ^: }& p3 @1 j
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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貼 士
/ L0 H9 ]' o( j+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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