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材 料0 k, I% {8 l8 o
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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3 p- J* H9 D/ {! s2 U調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb% O. Q% ~& `2 {
- ~9 P* N. H9 n% M4 x# K! K. ]做 法
8 I1 S t- f6 v% m; @1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。9 q3 s+ e, F& f& Q
0 X1 j* k) s9 otvb now,tvbnow,bttvb2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 b$ [3 W; I4 L
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z+ |2 i6 M" V2 s
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貼 士5.39.217.772 n! r# ^: G( @ ]
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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