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材 料
|) v# p8 G# z: M" [: C# ^3 u! G牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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! q) a) ?5 w* A, J, m5 \/ }調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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/ y# K9 g6 b5 c0 E8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.77: J6 i8 Y- C; Q e/ m! r! U! V% h
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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9 Q+ ~4 K0 x0 w; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。5.39.217.77% s2 u3 k* I* b8 S8 j
$ I4 {3 ?2 j6 ^2 R- Q* C公仔箱論壇3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb1 K% f$ Y" v7 x. n8 |" }$ n) H/ o
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貼 士
5 y0 q8 w, \' F+ n. ]3 P公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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