來源：人民網
* g1 @9 K& T. T! h+ Q+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; b4 H: v) s, }
0 T0 {8 Y n: ^2 p1 J) A/ Y. e公仔箱論壇
+ ~5 R. P5 _7 Mtvb now,tvbnow,bttvb在天氣轉暖的春天,除了水果以外，我們還應該多補充一些富含維生素的蔬菜，但是不管炒著吃還是煮著吃，熱量都太高，對減肥尤為不利，所以我們就吃些熱量極低又能滿足口福的美味小菜吧。 5.39.217.77! g% P* S* E/ i
公仔箱論壇+ Z% [6 Z: f6 o G7 F
減肥食譜之清爽黃瓜：
1 b' o- [" ~1 o0 j! Q1 Z1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C" t8 Z/ x* D2 t* [8 w# D# o
材料：黃瓜、鹽、花椒、豆瓣醬、白糖、香油。 0 k' X/ U( E4 E/ G
5.39.217.773 ?- u7 F1 `* w; k0 @% E( S' f7 j
輕鬆DIY: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~' n ^6 t$ g6 m" _
5.39.217.77; v7 Y. g" `3 B3 l" p' k( v
1.小黃瓜洗淨,切滾刀塊，裝碗。
# U) i$ e1 _2 e; |4 Z" f5.39.217.77: U5 V- l- X4 M+ E5 X
2.撒入鹽拌勻，醃漬20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h/ S& L. z/ b9 N6 N- u
5.39.217.778 ^2 M; G6 n7 n1 J
3.將小黃瓜沖洗一下，放入大碗裡，所有純汁混合攪拌均勻。
: i& N. n) Z7 z9 ~tvb now,tvbnow,bttvb! G, `& _* n$ i# y% Q
減肥功效：黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津的功效，並且加速新陳代謝，對減肥很有利。
S) A4 X0 e0 K. P& N, q/ C) Htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.773 Y& H/ d! O, r f2 |5 w
$ }4 f9 L% v0 N7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G g1 R" J" a9 E- a5.39.217.77減肥食譜之三鮮白蘿蔔絲： & O2 j( S- I) B, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J) K+ ^% E N6 s
材料:白蘿蔔、綠豆芽、鹽、蔥絲、香油。
8 P1 a: W) |3 b) y4 _: C" S: Z公仔箱論壇
I) v, Z% \* f+ D( k1 c1 s6 p輕鬆DIY : tvb now,tvbnow,bttvb" o0 l4 N9 ?3 i+ E; m1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w5 _+ f1 Z; c1 @" Y1 L1 F
1.材料洗淨，白蘿蔔削皮、切成塊，豆芽煮熟。 - `) N! u! m R0 h" j1 d
/ A' s0 M/ i! f0 N
2.將菜絲用鹽碼十分鐘，放入香油，醋，薑和蔥。 5.39.217.77! |6 U( v# s3 i/ R+ O
tvb now,tvbnow,bttvb# k* e9 J @) D0 s7 c/ w/ G
3.攪拌均勻後，即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 G* a! Y( d. ]
5.39.217.77$ t' _; O2 c1 K7 o
減肥功效：白蘿蔔有非常好的降脂作用，是不錯的減肥食品。如果每天吃白蘿蔔，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會降低，從而防止肥胖。
# C" K8 U7 d+ y# Qtvb now,tvbnow,bttvb; S$ [* z: x" L+ [& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. \( q6 O8 f$ |
; a! I6 p5 W' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥食譜之美味西芹： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 S$ O2 D* c$ X" w
7 |3 |( h% g( m( u+ ^公仔箱論壇材料:西芹、甜椒、黃瓜、蔥、姜、鹽。
. v, _( M+ a8 E# n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [' B" Z2 m+ o9 t, |4 |6 Y& ?5 ~
輕鬆DIY:
0 u7 T( Q$ U- ] `' s3 q" Y P5 Atvb now,tvbnow,bttvb
9 I9 u+ q2 b- D+ s$ R: Xtvb now,tvbnow,bttvb將西芹洗淨，入開水鍋裡焯熟，撈出控去水；黃瓜甜椒洗淨直刀切成片，再切成細絲，撒上精鹽，加入蔥絲、薑絲拌勻，最後澆上醋、香油盛盤即好。 5.39.217.770 A: o: K9 {5 \4 d' Y& |
( ` T% [+ h/ t9 i. E% H減肥功效：芹菜含有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，預防下半身浮腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g( F( k. d s2 b
4 J$ P4 c5 }& ?3 B6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到適合你的減肥方法，再配合這三款減肥食譜，保管你在春天成功瘦身，回复苗條身材！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v8 @' ]8 u! Q0 R. f$ H
+ w& V7 C2 l! I# y1 K. A
2 v% w7 q# i" X8 X5 ?- `' {6 i- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟲草烏雞湯(圖)
7 }% N/ ~- w" W9 g9 G, }" @% m, n1 t
醬滷五花肉(圖) tvb now,tvbnow,bttvb. p7 {2 d% R2 f2 l0 u& @) S4 _1 [6 d
8 E" _$ ]2 b' ?9 J. b& S5 S公仔箱論壇羊肉去羶味小技巧(圖)
: a" ^% A5 U, V4 U+ k+ m) W7 I公仔箱論壇 |
發表於 2008-3-14 08:53 PM
| 
淡淡的愛是深深的喜歡 