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[健康資訊] 多吃養體力 抗癌才夠力

張先生前陣子檢驗出有癌症,他和太太積極收集了許多「抗癌方法」前來諮詢,但許多網路流傳的偏方,真的有益嗎?罹癌之初,患者即將面對癌症療程,建議一定要「吃得比以前多更多」。癌細胞就像是一群突然來家裡占地為王的土匪,食物要等他們吃剩才會輪到其他人。在援軍(化學治療或放射治療)救援前,若食物準備不足,反而是自己先沒體力了,這對化療和放療的療程不利。
; ]6 u% T& B$ P# v2 g5 W" X) etvb now,tvbnow,bttvb●癌友飲食要注意以下三點:, A6 X6 V5 x! U. }0 t; H& \
1.準備體重計,維持,甚至增加體重8 N# H; `4 d3 g
患有癌症已是高消耗能量的狀態,加上有些患者在治療期間會有胃口不好、食欲不振、反胃惡心等阻礙進食的狀況。若體重持續減少超過10%,即為惡病質,不利於治療。搶在治療前及治療中的黃金期補充足夠熱量,相對重要。
3 W' n+ A5 d/ c: l有偏方建議僅以新鮮蔬果(汁)作為整日飲食來源,但除了熱量無法達標,所得的熱量以果糖(單糖)為主,也因為只攝取蔬果,容易缺少六大類食物中的五穀根莖類、肉魚(黃)豆蛋類、油脂類、奶類,造成醣類、脂質、蛋白質這三大營養素攝取不均。tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 t5 R/ y/ `9 N# W
部分病友會在治療期間購買一些單體營養素作為補強,例如麩醯胺酸(胺基酸之一,對黏膜組織修補有幫助)。但在熱量攝取不足狀況下,身體會將麩醯胺酸分解成熱量來源,而非原先預期的功效。建議,若充分攝取六大類食物後,體重仍持續減少,可補充均衡管灌營養品以增加熱量攝取。
; [. o  t/ p0 O- c# Q  rtvb now,tvbnow,bttvb2.只吃熟食、蔬果需剝皮5.39.217.77: M5 C5 h2 _  U9 j4 \/ a
治療期間為了避免感染,建議食物確實煮熟,不要生食。若煮熟超過2小時後,再次食用前需徹底加熱。每個人病程不同,若有個別問題,建議詢問醫護人員。
# l3 ~5 A# T* M' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生食的定義包括生魚片,五分或八分等未熟的帶血牛排,無法或難以削皮的蔬菜、水果。建議無法或難以削皮的水果,可先用熱開水燙過或暫停食用,例如:小番茄、草莓等。公仔箱論壇( _3 J; W7 Z$ x$ z
另外,建議進食前思考:食物從何而來?若從外面買來,需注意店家環境是否清潔、食物陳列表面是否有覆蓋或與外界隔離;煮熟的食物是否擺放過久?如果不是現煮現吃,建議吃之前再次加熱。公仔箱論壇, \, X5 Q" C1 [; E
3.不自行服用保健食品或中草藥公仔箱論壇1 `1 h3 d! S. j# H
保健食品多以抗氧化、增加細胞免疫力或促進精氣神等為號召,平時或許可作為保養,但化學治療時若自行服用保健食品,反而會降低化療成效。
7 A0 [) R7 Y' D% z/ v; C公仔箱論壇另外,自行熬煮或外購的漢方中草、補藥,組成成分不一,也可能干擾化療藥物,建議在治療期間暫停服用。5.39.217.77* ~3 h, d* ?9 O, u* F, H$ ^1 x1 ]
癌症已非過去所認知的絕症,若有這方面的問題一定要及早就醫,若有其他飲食相關問題可與您的營養師討論。
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  • soforlee

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