[健康資訊] 氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣

willkao

春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。
* `$ F' D! Q3 K6 @. O; j5.39.217.77公仔箱論壇9 q" U9 W2 c0 {5 B4 X1 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H, r' Y5 v$ N9 ]
tvb now,tvbnow,bttvb- Y  x0 `2 E; F) v) @$ N% z& Y4 W

2 |. y% |$ O8 K% J* s9 wtvb now,tvbnow,bttvb脾肺腎失調　咳嗽流鼻水
8 s. a! J# y1 u9 S5 R; P" C, e/ r/ e5.39.217.77
8 g. D& L6 O5 k% R, X; ]( d; P6 @7 L5.39.217.77台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。公仔箱論壇  B+ w: }& j# ~1 p5 I) i. C! |
9 X6 T2 l& v& t/ [% U
因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
) @- @. |( |2 l) L: Q; @" Ptvb now,tvbnow,bttvb
- V! \6 F5 C/ M$ T& W3 Ytvb now,tvbnow,bttvb氣虛易過敏　先健脾補腎
4 W& K+ A/ L% X" @7 p& L& }tvb now,tvbnow,bttvb
4 I5 t; ^0 Y* Z" T. b公仔箱論壇治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
$ K0 k+ H$ J# Q, S/ ^4 {3 I$ \tvb now,tvbnow,bttvb
. H, W9 Y: s; R% S3 D公仔箱論壇
9 B: t7 j8 V! T) I8 H$ s6 Z9 }0 l. Ytvb now,tvbnow,bttvb% A  e8 N+ R+ @2 ]% N5 C$ ?

; n+ Z( ]: J- v: Q少食寒性食物　補氣藥輔佐
! X) k% h3 C0 A2 ^+ E, v公仔箱論壇5 B+ Z3 |& f- |5 f$ x
中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。5.39.217.77# `) M( ?6 Y* c9 u

) D7 e* H9 p3 i$ D  m( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。0 _9 ~9 {# o% h7 T

7 ?% q, S& L) L. m  g% G【中藥食補抗鼻過敏　2招搞定】：
3 D9 a) k* ]4 w# Q1 {) S0 ^& b
' o7 `$ P- R5 N1 J4 I5.39.217.77《1.冬蟲夏草麻油雞》：5.39.217.77& A4 G" e/ ?7 ]+ t$ G: P; D. @$ j
5.39.217.77$ j+ u5 O! f% _7 X: N& k
食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。$ U4 |+ L, i0 X! T: {% U' V

# T# I8 B* N5 Q7 P7 l) j1 U5.39.217.77作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G  o5 G& }1 w% h: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z1 H8 }) t8 m0 L* ~
功能：調理過敏體質，提升免疫力。 5.39.217.77, m$ {9 b" g8 c0 h+ T& T' h
5.39.217.77+ Y* h8 l) y  F7 U8 m
《2.蔘耆茶》：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' E( f0 A+ D2 {, {+ x
公仔箱論壇* R8 d$ A8 F$ h: r
食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。! a9 C( z- V  h
9 ]0 b& ]( j. \, c$ ^: L8 p
作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。7 x, X! u3 Z# X1 I$ M+ i8 v- J
5.39.217.77# u4 a3 ?+ Q3 X
功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。
5 X  t! A% `) S; l( Q, Q. b9 j0 D+ r- r. V: J' A* X
【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動5.39.217.77- a5 z# |; e" Q8 r; q5 u3 U
tvb now,tvbnow,bttvb- C$ g, v3 w  C& m! R2 M; }
過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。
( U9 H$ \2 W- k* t" v" j) b公仔箱論壇: v  _$ C6 ~& y- y$ e% [" h
8 @% |' i" a: H; [6 Y6 n/ ?0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x; `9 n& y6 {4 N- p; ^

guping

谢谢分享.