春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。
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+ v: c" m# ]- g0 a# a$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- N* R: q3 G R1 [7 t# @+ S脾肺腎失調 咳嗽流鼻水
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1 g# a$ D3 I. |4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。公仔箱論壇0 k3 ?$ \8 l, S. X; `
9 h3 q0 e4 X r Y0 Z- {9 btvb now,tvbnow,bttvb因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
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5 p: \. @, @5 c* I9 Rtvb now,tvbnow,bttvb氣虛易過敏 先健脾補腎3 Q. Z( r2 {+ \; j
' s" j" G7 d7 b/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。( K7 `$ q8 }* Z" [& D5 Y. O9 @
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少食寒性食物 補氣藥輔佐
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中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。公仔箱論壇; q7 \# L7 x, d2 d
# X+ M0 V5 l. @& N: o＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。
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: F* f- D" h7 `公仔箱論壇【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
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《1.冬蟲夏草麻油雞》：
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, ^ R; U, y! M/ ]' @7 S- {食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。5.39.217.77+ f/ ]- g8 ]* k$ f2 i
: G: C0 u. s' F8 ttvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 $ r% Q5 g; v2 ~: t8 i4 g4 P+ u0 z
/ y& N, D( {. x( q5 @9 h9 g5 [tvb now,tvbnow,bttvb功能：調理過敏體質，提升免疫力。
6 y* B( P$ H) R dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ B u3 C' `, J" B5 b9 e; P6 }
《2.蔘耆茶》：
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4 j6 |+ a' H L7 w. y2 ^6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。tvb now,tvbnow,bttvb5 l0 L1 _- Q) E
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作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。
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' k1 V& y4 D( x7 b3 L7 [3 p$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。
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( b! V+ o1 k/ h1 M5.39.217.77【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動
! P2 i# b3 E8 y/ b; T- J& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) V# Y0 K. w, F! p( {' k
過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。公仔箱論壇8 E( M. |9 G9 I0 B" A, S1 E# {
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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