[中式食譜] 自家製"日式咖喱牛柳粒飯"單身人士好介紹

甘仔超

材料:公仔箱論壇) Z! I% L3 H/ T6 J( ?
米(二人份)
1 L' C) Q, H$ x9 p+ a日式咖喱磚四份一舊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ ~( v, ~9 u1 n
急凍牛柳粒(超市有售,宜預早一晚解凍用少許鹽"業"好備用)
0 j  D  \5 `3 W2 f# }) i7 \5.39.217.77雜菜粒(超市有售)5.39.217.775 B4 a7 }. p9 `8 b) g* o! x
5.39.217.770 N7 r+ @6 A" a& k! }# p) ]- [+ a
製法
& x+ L3 _. a3 s$ B1.先煮飯
% x* y/ L6 D; S, y0 V% w+ e; ~2.燒紅鑊,爆香雜菜粒6 V2 M: C6 Y, l, `0 T
3.煎封牛柳粒
: P3 U, A6 N0 g' I; T/ l5 J9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒紅鑊,落四份一舊日式咖喱磚落鑊,加適量水,見汁開始"杰"後加埋雜菜粒及牛柳一起煮熟tvb now,tvbnow,bttvb; N  u: u* P' B% m! h
5.飯熟後用碟裝好飯,再將煮好的日式咖喱牛柳淋上飯面.
8 B  Y2 K$ l! h/ T- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.完成公仔箱論壇: a! @$ i# b* h  `; `
7.可以食用,食前記得洗手公仔箱論壇& y) \& P' W/ x  c; J. a& a7 ]- Y
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  b  Q% X& w9 B; C3 X3 y5 ^2 b[ 本帖最後由 甘仔超 於 2008-3-12 01:30 AM 編輯 ]