本帖最後由 soforlee 於 2014-3-18 01:36 PM 編輯 . k) C2 k- j, ~5 r/ \
& m) e5 J4 `) D ~ ?8 x! N灰指甲是任何人都可以遇到的一個問題。它被認為是一個由於甲床中真菌積累而引起的問題。根據研究，它在兒童中很少見。但隨著年齡的增加，真菌的發病率可能會隨之增加。
' R. I2 P6 d4 X, L6 Z
' `4 ]- X1 k ?* y# Z1 Wtvb now,tvbnow,bttvb如果你住在潮濕的地方並讓你的指甲沾染污垢，那麼灰指甲可能會變得更糟糕。灰指甲可以表現出各種不同的症狀，如指甲增厚、腫脹、搖搖欲墜以及變黃。它甚至可以使你的指甲完全喪失，特別是如果你不馬上治療灰指甲的話。
$ u8 d" z4 E D1 Z# Z5.39.217.77
0 v+ H5 i$ F7 Atvb now,tvbnow,bttvb: M* e9 Q# R3 w' z6 J
公仔箱論壇: b1 N7 E# Q: _5 m! p9 [% y! m9 G
" e; O7 c7 z0 r為了用可靠的方法來治療灰指甲，您可以考慮服用下麵這些維生素：
% m$ z0 B% T: ^tvb now,tvbnow,bttvb
( E( R) H- d2 y4 \/ v公仔箱論壇1.煙酸
6 h+ o) [, o5 |2 T$ a% E9 Ztvb now,tvbnow,bttvb這是一種能夠促進指甲健康生長的維生素。它也被稱為維生素B3 。有人說，這種化合物同時甚至可以幫助減輕你的焦慮和改善你的心情。這種維生素可以通過攝取食物而獲得。您可以通過食用強化麥片、肝臟、魚類以及花生等來獲取煙酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. ~4 ]6 \2 [0 e5 x3 z
/ \0 w0 a$ Q; s6 R5 B2.葉酸
- [1 |( G' l0 ^這種維生素也被稱為維生素B9。根據研究，這種維生素會給你大量的改進過程，如細胞生長和分裂、DNA修復以及紅血細胞的健康生長。葉酸的最佳來源是橙汁、蛋黃、哈密瓜以及綠葉蔬菜等。
3 D5 r% R# B' ^' e4 ? `) d E
- s) X$ O# F% a0 P2 _8 C! H% w6 T- c5.39.217.77公仔箱論壇! D9 H9 B2 n( z7 Q. K. }0 o
; ~, `! E4 e# M/ d+ @3 ~5.39.217.77
; n2 z+ i2 O1 T# U! M5 {/ jtvb now,tvbnow,bttvb3.維生素C
5 \4 v' u5 T# l. a' a% k3 h+ N( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素會給你所需要的免疫保護。它將擊退各類疾病和問題的根源。它可以在冬瓜、花椰菜、獼猴桃以及藍莓中被發現。5.39.217.77! h& \( R% ~& ]' C% }
0 J! V: P: N: j& A* n
4.泛酸
7 {5 I! \# e5 z這種維生素也被稱為維生素B5。它會促進你的指甲、皮膚和頭髮健康。這對幫助你的身體對抗真菌感染是有幫助的。泛酸的主要來源是蔬菜、水果、西蘭花、五穀雜糧和鱷梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" I: g; V K# I1 d
1 h {) r E* J; A' y5.39.217.775.維生素E
$ ~" `- r, u! T' p4 H這也是必不可少的，是一種能給你各種美容和保健功效的維生素。由於它在改善血液迴圈和皮膚健康方面非常有效，它一直被混合在健康配方中。它會給你必要的養分和水分，尤其是被灰指甲感染的區域。維生素E的最佳來源是菠菜、甘藍、葵花子、雞蛋等。
8 {* r3 D' P: B" ]% F3 e5.39.217.77
, c& C' o/ x! G9 T) S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S/ i4 P; q6 l7 D5 i" x
! \0 M' q; C0 o# I, T/ t% D公仔箱論壇
0 C* G1 |% Q) r) Z! }; @6.生物素
% Z9 B) e9 k" u7 e: @' n k公仔箱論壇它能讓你提高免疫力。它眾所周知的名字是維生素B7。為了讓你有健康、強壯的指甲，建議攝取維生素B7。
& E8 X2 I8 D5 N3 N/ f公仔箱論壇3 S/ \( j, v7 O' [0 E+ a6 h
上述維生素可以在一個多種維生素膠囊中獲得。你可以選擇單獨獲取各種維生素，也可以通過攝取補充劑來同時獲取。記住，營養缺乏始終是導致灰指甲的一個的原因。因此，要想徹底治癒灰趾甲，合理攝取人體必需的維生素是必不可少的。 |
發表於 2014-3-18 09:33 AM
| 