把自己“吃”得更漂亮

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英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论，人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。9 c3 P2 t; [3 P# C
内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
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- O) G; u/ n+ e　　如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，公仔箱論壇6 w. V1 |( h) G! O1 {- F9 `
例如放弃一顿午餐则更好。/ |4 `) ?! Y; N) O) t3 N
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　　如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
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1 [1 Y8 j' a  d; m& R0 Xtvb now,tvbnow,bttvb　　脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。5.39.217.777 Y* }7 k9 W4 @* |& B# s# g

, O' J" M$ [7 k( H9 O# N" X5.39.217.77　　鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，9 P  m1 }( E7 X
那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。公仔箱論壇/ F( J7 g+ N7 n& C
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　　上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。

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眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb# q) X# W! P; C
除了咖啡, 睡眠不足