每天早上起床就哈啾個不停?鼻涕擤不完好困擾?上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化,甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生,嚴重影響生活。中醫師表示,不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。
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2 x5 N: y+ {/ F- _公仔箱論壇鼻過敏症還是感冒? 喉嚨疼痛與否是關鍵公仔箱論壇" ?) F5 M' q4 Y
陳玫妃中醫師表示,由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此,有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時,常會誤以為自己是感冒,任意服用成藥。& a8 B. z1 a+ m, D
不但無法緩減不適症狀,還可能會對藥物產生耐藥性。tvb now,tvbnow,bttvb6 q8 h1 N" u. Q6 q; }! y1 x! l5 A% S
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法,喉嚨疼痛與否,可視為判斷的依據。一般來說,鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏,而風寒除了會又上述症狀外,通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。
" `8 K% J. O7 c6 f9 z5.39.217.77因此,在治療上兩者也大不相同,鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損,呼吸道功能差、容易疲倦,抵抗力也較一般人弱。所以,在中醫治療上,多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。$ [. t4 b2 L1 p4 l
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6 h# A* |9 B8 b5.39.217.77以下為陳玫妃中醫師所提供的2道,有補氣、潤肺,舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲:# Z- ^5 U; {! d! t( P' C/ _* V: }
★玉屏風茶飲; i9 V3 j, g6 w* X' z5 a* D# J
材料:黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
8 A z/ W6 A* [8 J0 F4 o公仔箱論壇做法:藥材簡單洗淨,裝入紗布袋,以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t( |4 a! L' t9 M% g; z6 o
效果:此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果,能有效調理過敏體質,從根本改善過敏問題。: P) `9 O+ i, B/ S4 H# H0 c% f
★辛夷除敏飲tvb now,tvbnow,bttvb% O8 N2 z0 a4 k/ n6 ~4 D8 z
材料:白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。8 q4 _1 l( ?1 y7 W0 Q
做法:將上述藥材洗淨,裝入紗布袋,以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
' {$ Q; D6 \, P# L, o公仔箱論壇效果:此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象,有很好的效果,能有效紓緩鼻過敏症狀。
6 B6 R. X) M- W: d1 F公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:
5 a/ C$ p2 `8 H {' F2 v8 [: Ktvb now,tvbnow,bttvb另外,陳玫妃醫師提醒民眾,鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外,也要加強平時生活的護理,在飲食上應注意,減少飲用冰冷飲的機會;避免食用過量的寒性食物,如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外,要減緩鼻過敏症狀,環境的清潔也相當重要,應定時清洗保持寢具乾淨,及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品,都能減緩症狀發生的機會。 |