每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。
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) e+ s4 b4 z8 E3 c鼻過敏症還是感冒？ 喉嚨疼痛與否是關鍵5 x; y! P. ^. {0 t- n% P
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。
1 |5 R- C( r- o: r. S6 y不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。
" P2 ]" Q' N, ]# }3 r Wtvb now,tvbnow,bttvb她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。5.39.217.77/ }4 ^7 F: b# i8 H
因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。公仔箱論壇; W# j1 c2 H3 e* I+ s9 y
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a# c# G8 j9 M* J7 e; j5.39.217.77以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：# p/ n/ l5 L1 ^; V+ O) \/ [! C' i
★玉屏風茶飲$ g* r7 W/ z- ?, i9 K n
材料：黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
# U( ~! Z" Y. u/ K6 y1 I做法：藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
: c: A' s; t6 J- ^- Y/ o; I5.39.217.77效果：此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。
& o# {" \! x9 k# Z2 r& ~8 ?2 C x5.39.217.77★辛夷除敏飲
4 m; r7 C4 x" x% n$ i- Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。! w7 I5 W* M0 u' T2 d
做法：將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
' \' I' v# J# ^ L. T1 j" ~7 ?6 t效果：此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。
" H0 I2 S5 j9 C2 qtvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：5.39.217.77% V- e S J, Z$ V2 _) d
另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。 |
發表於 2014-3-16 05:20 PM
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