材料3 n9 [, x: p7 G- \" }! K
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腩排(斬件)500克
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" h9 d' J$ q% \( F7 p5.39.217.77薑(略拍)1片
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鹽1/2茶匙, W+ U: L" S7 l; V1 N
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salt1/2tsp
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調味料
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水 1 1/2杯
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片糖(剁碎) 2湯匙
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+ k0 K$ Q4 M1 S" p老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. C" H( b% Y0 k: z' Q, h; p
* z. p8 U" l" C1 @! v公仔箱論壇紹酒 1湯匙* J: i6 F) b2 W2 Z% q
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紅穀米 1湯匙
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" k, I6 N& _: m8 |& v. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。
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. L+ ^- d3 c( }" ^" m/ x( O2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。
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5 {7 z( x0 N P5 Y( P3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。 |