* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。& ?% i6 m5 P9 Q: z8 H
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb- ]# V5 P) e9 F5 u0 h5 v; g8 f
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
+ v6 L6 i9 s. n( J+ m& C9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。% k6 n5 L M6 B* T# T$ }$ R3 }
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。tvb now,tvbnow,bttvb# _9 [. r* ^( X3 |# A% y
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。tvb now,tvbnow,bttvb; J: w4 S' V5 L) x" ?6 ?
4 {, c9 c0 F3 d+ X- O" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要小心哦！公仔箱論壇" v9 `& y( M( D5 ~
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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