骨科：腰椎盆脫出
+ Q9 ~5 y5 u" L! ~' q+ ^2 L, w5.39.217.77
0 P0 ]% u2 s0 W
$ o( n3 R4 c8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
% y/ ?" M% W, Q: ^+ B
. x* T, ?3 \ T. \' \3 Y0 C
【簡介】
# l1 [5 V$ g; i7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 公仔箱論壇! p. W; V9 l+ h# B: Q
【成因】
7 i$ Z( N/ G* E0 A
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
2 m1 X/ u- n: |4 i6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
* s* ~, {4 B! O2 d; E/ T& d
●長時間穿著高跟鞋
' d5 T( D! d5 z4 f9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
●坐姿不良
9 G7 i. { n3 t4 a# O4 f
【徵狀】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 j z3 S+ q0 }
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
: k. E/ x7 r' o6 i9 o5.39.217.77
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。
- K% y# v7 t$ a& ^5 p3 y
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 tvb now,tvbnow,bttvb) D3 n; f0 O, j
【治療】
! W: l5 c% p. k0 h4 J
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 : N- m* T8 ]2 N2 ]2 R. J
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
: y( B/ [0 T6 O0 _' d* d1 f公仔箱論壇
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
; k* {0 A# a) K' p
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 tvb now,tvbnow,bttvb7 P7 v9 b( c. S# h4 h5 z m
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 5.39.217.774 M. {# G* H/ A8 f( m/ L: b# H5 q
【預防】
. g3 K' g7 B. n4 A- x
●減輕體重。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G# h' q' N5 i/ z' }! z9 |* j
●減少穿著高跟鞋。
: l; o. O- {+ Z9 ^; u
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 ' j5 l" f5 F3 M8 V8 L: `9 c
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
3 V. B0 U. A9 o( e7 U# J- E: [9 u+ P
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ R& p d( s; l' A
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
