骨科：腰椎盆脫出
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【簡介】
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腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 tvb now,tvbnow,bttvb& h$ C/ t- t% h: j' D
【成因】
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●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 公仔箱論壇/ k! j* W0 N7 L- u
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 + H q' P- e! w8 \ h1 \
●長時間穿著高跟鞋 5.39.217.774 f7 @8 Z8 v+ s2 v
●坐姿不良 " E7 h5 V- C6 L9 M! H; a
【徵狀】 % _5 x' ^& y. Q8 s/ {0 B8 K& h
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 * P0 Q: n) i9 ~& L% j- {
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `. |* f3 h ?2 W3 {+ @
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o+ {. j5 e$ R. E& X t7 h" b8 N
【治療】 9 p% r9 T7 p0 |. Y! a# u v, n/ z( o( W A
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
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●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 公仔箱論壇& M \' Q, _9 j7 {5 s6 p( V, j
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 5.39.217.775 m' C* X. y! C- h2 f
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
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除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 公仔箱論壇3 O6 u( Q* _/ }, w6 [2 h, v; O
【預防】
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●減輕體重。 % I/ X6 q) u, N$ ?, O' p
●減少穿著高跟鞋。
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●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 5.39.217.774 `# o' L! @$ V$ f( J4 O% s
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
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●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
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●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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