骨科：腰椎盆脫出
# H) k, v+ C- ?& |- R9 h& Z# `tvb now,tvbnow,bttvb
( k' c8 S3 K: `5.39.217.77
2 |* C1 k n9 K/ M1 O- x7 D公仔箱論壇
 公仔箱論壇- D) F" c& n3 v& n: u+ ^
+ K. x, S3 J" Q+ Q1 E; d' e
【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 U" J3 k* \: N8 E; b
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 公仔箱論壇8 |3 r9 D. {- J n+ r5 [
【成因】 tvb now,tvbnow,bttvb4 S L2 j& ~$ e b% T
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 tvb now,tvbnow,bttvb* o" {: y0 H! h: N# J2 y
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
: _0 `; `1 J( Utvb now,tvbnow,bttvb
●長時間穿著高跟鞋
- D# m: O% L) I3 C5 T) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●坐姿不良 5.39.217.77$ N# U0 y) R8 n8 g8 G) R, G
【徵狀】 公仔箱論壇1 e( S1 l9 y. A* V" z
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N% W9 B# X4 J+ a$ {. I$ b: T0 S5 _
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 5.39.217.770 X; t8 j0 L$ z. s
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 公仔箱論壇: o% Y5 ` S5 |: `" N
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ N, Y6 K. U7 {6 G
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
" t) c9 f9 h; [公仔箱論壇
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 公仔箱論壇6 R0 e# v! M5 H% b9 W
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w" ~$ b: {! V: W0 l
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
7 ?+ [5 f$ _4 G
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 4 z/ y! G& X: V1 e/ D
【預防】
+ t+ [" {0 o: ~/ i2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●減輕體重。
`+ ]: p7 M5 R ~
●減少穿著高跟鞋。
3 r% u J# c1 o8 X j- ?% jtvb now,tvbnow,bttvb
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 公仔箱論壇1 K6 b# i- X( m7 J1 Q
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 - |1 Y, b5 m4 X& W& M0 W
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb$ @ k( a+ |5 V* _1 ~
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
