骨科：腰椎盆脫出 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R" W# i) a' T, {+ J
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【簡介】 5.39.217.77" J) b8 d4 D% ]9 ^8 y2 h9 r0 _
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。
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【成因】
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●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
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●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, G3 X1 v/ p# g
●長時間穿著高跟鞋
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●坐姿不良
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【徵狀】 ( K& J1 E) N. B. o+ A3 i/ y! K _( j
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
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●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N+ w/ ^& O% ~; l2 {6 J. q. o6 c
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。
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【治療】 tvb now,tvbnow,bttvb3 A( i6 }1 A6 D& {1 v+ K
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 tvb now,tvbnow,bttvb$ \+ c1 b C$ n3 Y, X1 M1 M+ O6 R
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
4 P1 T' I \. K+ O( R0 }/ N% M) }' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
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●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
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除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~9 [: h/ V8 s/ R' f" F
【預防】 5.39.217.77+ j0 g' f+ \1 g* ]
●減輕體重。
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●減少穿著高跟鞋。 5.39.217.77: i3 k4 {9 N1 T6 N7 ?
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 tvb now,tvbnow,bttvb) v6 P( @/ _2 v9 K# ~+ \* t8 K
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 5.39.217.774 b/ y, z, y3 m( g4 O
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D5 {" R+ a/ e0 @. a u9 s
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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