1、拌葱头
, O% a9 x( V1 D7 D0 R' B8 j- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分
1 s/ Y7 _- [0 w, o1 r! o7 w! i/ G; j8 Z% C5.39.217.77 制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t- G, A* u- x" m; [1 k
2、拌卷心菜
5 c* X e K1 @3 x7 X2 y; g 原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 . Q3 {% D" Q$ o0 U
制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
$ d* R9 i% y# n7 m 3、拌绿豆芽 5 S- T- ]# C- W. z. H* r! E" l
原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱 ( {! [( x9 S( y3 e7 I: Q
制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 tvb now,tvbnow,bttvb) F H' I1 @8 S2 T" D5 B# N7 s1 ]
4、黄瓜拌虾片 * f8 A5 S/ `7 i% n: x; i
原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o w \# \9 o% C+ t4 b
制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。 - t0 a" F6 W/ Z6 H+ A
5、麻酱拌豆角 tvb now,tvbnow,bttvb, r4 {) U) n: P- n* v
原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
7 d% d2 }# F1 J! ~2 d 制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 7 Y* `4 f+ W" C V9 e N/ @& u/ G: |
6、肉丝拌粉皮 * v% O4 c; t( i/ y% t$ b5 h
原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
3 i6 a' M" w# f3 k 制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z+ T9 x2 ^$ I' d1 g
7、拌韭菜
9 g: J2 s B1 g u; F公仔箱論壇 原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒
4 ^, u7 d! r4 _3 @& k公仔箱論壇 制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。 公仔箱論壇3 l8 r& t% m- `* W/ |( s6 E- }
特点: 经济实惠,佐饭最宜。
. G3 ]3 f5 o0 G' z6 {. d& E& Q* J+ _公仔箱論壇 8、拌香黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb/ |- U7 B( Z$ R8 J c
原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
( G% z4 [% H* n& D4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M7 J; `( b2 n2 X$ [
9、麻辣粉丝
8 ?# w6 l: o( ]$ H- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分
1 G3 m0 |3 [5 F$ O 制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。tvb now,tvbnow,bttvb) @% M0 \$ H4 j% K% N' c; \
特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。5.39.217.77! P# A9 u# ?3 ^2 T# K
10、拌粉皮
# j; W/ N- N& D1 O公仔箱論壇 原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
2 [! D7 ]: @# u/ j( J# N6 y1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。9 T+ D. e) w. A3 I2 h7 U& Z6 `
特点:清凉味美,盛夏佳品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T0 m2 z9 p5 A' @3 x" O
11、拌芹菜 " X" F9 a5 `9 _1 z( D |
原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
" t! ?- h; I/ n1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a% q7 N( t# C
特点: 翠绿香嫩,富有营养。 " G4 H: j; t+ z
12、茄汁芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb; C$ l, U3 ~5 E' @& I g O
原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱 tvb now,tvbnow,bttvb1 |) O- t% |" ]9 p" Z3 a! V
制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。
5 r4 N0 S" {7 K+ @+ l$ G- h; n @% `5.39.217.77 特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。
' n+ l0 L z* K+ |% ltvb now,tvbnow,bttvb 13、五香花生米 - l, A1 d1 G- r. c& {, W* Q
原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
d* `, c% V P* ~7 q& X 制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。
6 V0 b I, s! ^- ]公仔箱論壇 特点: 五香味浓,宜下酒饭。tvb now,tvbnow,bttvb. h- _' s. g# F7 T
14、菠菜泥 tvb now,tvbnow,bttvb! J6 U7 W" m/ V' r: ^) h8 |5 t6 i
原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 公仔箱論壇# l% O4 k" N' u2 a
制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。
% |+ Y6 O; w1 c; g" a 特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L, V" E' q0 E5 e9 ]
15、拌什锦
/ b1 [- v( L, u/ e6 p 原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
- g- `3 `/ e8 J) j1 L6 O5.39.217.77 制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。 特点: 色彩艳丽,风味独特。5.39.217.77" T$ G8 N% X) |, ~
16、三丝芹菜 " t( a1 H& V! E0 p7 G. ~
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
! a# V U1 d, z/ P* C& } 制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。
$ ?0 k8 R0 t2 S, Z8 X3 atvb now,tvbnow,bttvb 特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。tvb now,tvbnow,bttvb- }$ V, M9 O8 J6 E j, N; E, T
17、青椒拌干丝 1 m- a; L! e$ F
原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒 ' B" p& I1 h# y
制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。公仔箱論壇5 M9 \1 s. P+ _% w. D
特点: 色鲜味香,佐酒最宜。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |' G& H; W, I+ ^
18、炝菜花
! O$ q" |6 S# J# }+ R( y' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱 公仔箱論壇2 {' K: D1 K: p( Z
制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
# a1 B; F, Q. n& p公仔箱論壇 特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。 5.39.217.77% k; p7 `! G3 A5 R7 L) U! P
19、炝芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb" K1 J2 p; g1 P! ]
原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
- Q* a9 o6 r& W9 C8 {! D5 T公仔箱論壇 制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]5 _2 V4 Z+ {2 |4 |5 V% T
特点: 营养丰富,扑鼻喷香。 |