有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
* {& Q. o* @/ g4 z5.39.217.77公仔箱論壇6 b1 o w9 N ]4 K) m
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
" e6 Z7 k" j( r& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I+ `" ]! v( L7 q2 k, ^" K 老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
/ P# J# |5 D1 r- [! l" ^公仔箱論壇5 B: N4 i1 Z. g3 @. r" x1 t
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
4 R5 x3 R4 u/ L7 e& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% L; [2 z! f1 u( V- Y
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 tvb now,tvbnow,bttvb" N+ q9 b7 \; J; d1 {/ V" L
: l" H. P! z: p8 i6 v, V) p; _% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
" C0 A N! g% I4 |2 ptvb now,tvbnow,bttvb* c+ b' K' I- ]" Q$ n9 g, \
不然就是去唱「沒時間」吧！
# U: [+ r7 h+ u$ |公仔箱論壇& f, e F. z1 b' | W
[心得感想]:
+ _* V/ ?3 \8 y4 C1 y ` QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y, w* C; H# M/ d
努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。
# U% z- M# c2 }* `9 ~; F& V" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z: U, u, e) f8 S5.39.217.77
6 s" }0 \2 @0 W& e, S7 _; E5.39.217.77 學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z! J6 W4 p; c! E3 \8 i' ?
5.39.217.77& K6 r9 Y& {7 d2 {
1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
$ I. V7 {0 A3 y7 |) t0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n. s5 D" g3 K& Z; g8 dtvb now,tvbnow,bttvb2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
& T! n0 a% A _公仔箱論壇
* [3 L( i$ U; V7 J5.39.217.773.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 tvb now,tvbnow,bttvb: `* Y: L+ l2 |9 @2 W
9 g9 O v+ }* [: H! }
4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
0 X$ ]# t. ]4 F9 i2 p6 ?9 D
# M9 v4 `8 l1 j. P5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。
; W' O. i* U& K7 M2 G+ y; \tvb now,tvbnow,bttvb( T: p- {0 @5 G5 B% X7 S5 o+ O
6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 