葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康
+ M3 @3 J ]4 [3 |! n4 A公仔箱論壇夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l; ?, J# I: u
100g葡萄含有 . ( t6 T ^6 v0 x% h' l% u; y! k$ Q
熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg
6 X* \$ S! ?3 e/ t- i葡萄皮--改善過敏
( N. ^1 h( ^5 K8 x. J( O/ q( B5.39.217.77當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; k. x# y w5 ]2 K4 ?& h
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。" A% q& o( O* g6 I# Y6 D
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: I$ E# ?% P+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
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