葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康
) f3 {% x2 c# U6 |1 ] G* R6 v夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
) M) v9 |+ m, j5 }/ d- _. `: K* _3 Htvb now,tvbnow,bttvb100g葡萄含有 . 5.39.217.77% W' N# b' s9 v( G: c
熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg5.39.217.778 X- R# F6 s+ g( L, E- E! g
葡萄皮--改善過敏
6 H0 M1 ^; x% p8 U5.39.217.77當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |, e: V; C' q9 q% N
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 S) g" N& L$ y. K, A1 F% U2 x
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所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
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