10大垃圾食品, F7 q, P+ S( Y. F3 Z. z
一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）: M! p' r) L. ]# @9 b ^+ A5 F
- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S! g0 X B( ~( I) f6 @" \
- 破壞維生素，使蛋白質變性
& Q6 p3 ?( I' U, h4 H0 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `* a! R# w7 E# K, Q! X3 a6 O' @ B
二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇2 l- W, Q6 y1 J1 B s
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
]$ O) ^8 T$ L) z! A! [ - 易得潰瘍和發
: l/ H& Q2 _6 U1 S* Q T5.39.217.77三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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( w9 C) B6 w4 s# E公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ ]' n; E7 z; m0 F$ Y - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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+ r; ?! X# ]/ Y, o2 G9 J公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
+ j/ N3 h6 \/ H& Ctvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb9 p, _8 h/ i) S9 [8 E' y L4 y
- 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇$ ]* j# M- h6 D, P& h
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五、汽水可樂類食品公仔箱論壇: \# u% @' c/ G5 b
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i0 i! w: D( G3 e+ S& Z2 Z# |! e
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐" ]' b+ ?% B( m: ~& I _" B L6 ~
?6 q) R/ q- S$ O. c* W公仔箱論壇六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）$ o! V% ], Z% j
2 H! [# P4 O$ w+ i) m$ c4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）/ p$ ?2 h4 `3 a
- 只有熱量，沒有營養
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! k8 Y% s: Y9 R% O3 e) K3 S8 \% _/ L5.39.217.77七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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: X. `- w# @, x5 B. s( @! Htvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb+ y! @* Y7 n1 [
- 熱量過多，營養成分低
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+ n. d( f; `3 I八、話梅蜜餞類食品（果脯）
' R! i+ Q- J) e公仔箱論壇5.39.217.77' M4 U9 r7 S( O0 Q e* Q4 H7 {" b* a
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.773 S" D1 v/ ]: G6 t, x) P( g9 {8 l
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）$ O5 w: g/ C( \8 c) {
. R& p0 @% _: p: O; M九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.777 _. k! ^% K6 Z& G" U7 e/ d
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- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- r3 o, n5 h1 L; }- s: a
- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 Z1 X c. I0 F) l* W8 E
% R6 Q% _* ]+ f9 ^) u9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品4 D% U) C, c- w0 W* R! `* W( d
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇) b3 w7 x) J- c1 `8 k8 `
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb' l; P! g3 d. K$ ~" {( ?
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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