10大垃圾食品5.39.217.77$ ?4 D1 m& P6 g- Y
一、油炸類食品
: W; b5 Z: }0 ~! h. p8 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N: J I$ @% a9 i
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
6 D% z9 K' ?3 j' b* }1 o+ s6 x - 含致癌物質
5 N+ O3 s7 U' N; x+ l2 c0 J# F- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb3 S0 n; F. `) H$ t/ V% e
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二、腌制類食品
) o7 [+ ^2 i; T9 h" U9 N UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [& ?0 f/ [, n& }6 E公仔箱論壇 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
. c! ~% Z4 Y) r% ]% V$ C( A2 p, }# R - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
4 A! C' T8 z7 d6 n" f* J5 U& Mtvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發2 a+ m% \) N" d1 q- w) x
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
9 S0 h" q1 O# h0 z' \5.39.217.77
- L# m" l' D2 u3 U" u* H4 Ctvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \3 V5 L) q/ @( L. p5 u' ^% K
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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. x3 y7 N' {: v8 e# A5.39.217.77四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
9 a% F: Q( }$ |: Q, P/ ttvb now,tvbnow,bttvb
- y( d3 ~7 i) O/ t4 x公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
6 H3 Y0 x6 O! [& N ^# o+ @公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素
! ^7 S0 n! P2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A- }6 d2 s5 L2 I7 p& t/ R
( {/ _0 G* z9 v0 S. |/ ]五、汽水可樂類食品
+ D; I; K5 }* I, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 ^0 c+ L! k8 _, C; ^
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
( E# Z, H0 j' q- w1 C% M" C" J- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
- d% C$ E! _( @& |1 A: E公仔箱論壇5.39.217.772 I2 p1 F/ ~% E% f, A5 f$ F% i
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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9 {. Z4 l& a3 h% l - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.776 b; k% X: P5 a) v8 m/ v: z2 U( m
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb* ]. }! ]9 w* q# \1 Q
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
7 n, \ M0 t4 m, Z9 }- 熱量過多，營養成分低
5 ]" b3 P& N8 T, v# P6 V k& Q) X" b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 p* O4 E1 A+ H* W+ S/ g5 K2 n
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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0 U- D! q: b* `8 |' w( {公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇/ j" w% r' t! r% b- {4 |
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇5 X4 j8 X0 e( f' {
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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" C7 U( F7 L5 y4 o- 含奶油極易引起肥胖
4 b/ ^5 m' k! H( Ftvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐5.39.217.77' ~$ t( j5 K! f* i2 S% P4 u" ?
3 {% A' b7 x* k8 K' x, r7 G十、燒烤類食品5.39.217.77! v. c4 u& `. L' ]
% m9 h& ?: x! O* t- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）5.39.217.77' A1 S( @$ j+ c% w& }: @2 i
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性) x* x& G7 S: @. J2 }
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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