10大垃圾食品
0 B5 D: j, ^" m0 a5 f. p7 }( |+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品5.39.217.77) m8 ]2 ?) [' y: b: ]6 }5 t. C U5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ F) R% }7 @6 X2 \( f
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
# k! [' C+ w% B - 含致癌物質公仔箱論壇0 ]5 f, `* ^( G# |
- 破壞維生素，使蛋白質變性
6 }: f, q1 d2 y4 Z8 H) g! u2 Q7 Q+ Y) e! k4 J1 e- y$ ]
二、腌制類食品" R$ ^/ I$ g) M& ?) @- `
, A3 f5 B( Q. a) b: g; t, p, l ^tvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌# ?! r; R# W, f* k
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
! C* k, \: T( Rtvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發
5 c0 B9 |& A& |- g. w2 c5 o( _3 u三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb/ }! i6 {( q* d8 c l4 k
tvb now,tvbnow,bttvb% l3 _* _, D e0 `
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.773 \0 t0 I- i* C! Z. q
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
1 {: g$ K/ Z" }# K, M0 v. z2 }公仔箱論壇
+ h+ j9 V* F6 i: |9 i5.39.217.77四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）! n; D' N. u8 Y" {* q
+ T+ ^& }! Z# T+ R2 H" @5.39.217.77 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
/ Z | J2 A2 K! T - 嚴重破壞維生素
7 @$ G: O) W- R- O* h - 熱量過多、營養成分低
' q, e" k( d9 _7 ~) \3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
& ^9 A, x3 N5 I公仔箱論壇五、汽水可樂類食品" r6 C, ]# p9 @; q+ H3 f' o
* m4 A' i$ t* P! w
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
6 M7 \; P! s! q6 b8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
& R$ c% u5 k5 ` @/ p
' F% B" ?( Y, f6 Y9 u. x, |' k% W5.39.217.77六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
# {5 z4 l) I* A) H公仔箱論壇公仔箱論壇* B5 Z* x- L7 U, N, I1 Z
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
' |5 E$ ]5 w" V4 K( U; ?tvb now,tvbnow,bttvb - 只有熱量，沒有營養
9 r. O) B4 ~0 Y% T
/ F/ X5 _) H/ B& H5 o# \" W: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?# v. \! o* K0 X% g9 W& Z& G$ t
' ?5 Z b3 Z/ A0 x/ }8 w' ]
- 破壞維生素，使蛋白質變性
6 @9 v4 q/ Y S* w- ]公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l; u9 o4 B$ D7 K
tvb now,tvbnow,bttvb. J, p' M* I9 n/ ~* N9 p. W C
八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇: ]6 C, i: j; ?) y5 ]- p( x7 c
tvb now,tvbnow,bttvb; E6 Y1 f5 a8 g% B& A* g
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇( @+ Q- O+ q7 Z; {, `* h
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ j H( }# v+ S0 J0 ?3 M
9 u) W. f; T0 m. `' d, H九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
0 [; N0 |- c# Y) ^. r# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% V1 c" N" Y0 ?
- 含奶油極易引起肥胖* I; H5 k" ]( `& ~" j+ l9 ?
- 含糖量過高影響正餐- s( Q( D/ A7 J5 V: d7 x
5 | u( r9 r0 u* ]7 B {十、燒烤類食品0 ?* z. A+ l- Y% [. y# I4 l4 k
5.39.217.77* B8 l5 {9 f( \3 S% k: j
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）5.39.217.77, F$ ?) g& G0 ^# z% E" _+ Z: I
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
4 ]' O! }+ L* s5 [公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
| 
發表於 2008-3-9 11:37 PM
| 
