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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品5.39.217.770 F" X$ \& R! E! |  I: m4 F4 @
一、油炸類食品公仔箱論壇# G) `: a5 K5 u; }! i0 C  ?
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
6 G/ U0 {' b3 r5 Q- k2 Btvb now,tvbnow,bttvb - 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a2 I2 N: P& ^8 j. \2 F5 O
- 破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.77: i9 U: t- f- w/ D1 f0 B1 l: K

; s! ~- G) q6 }! B* |tvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
! q& c+ i! |1 J5 B- W( b- n9 s5 _' z# U5.39.217.77 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
3 a" k0 S2 R2 {% Y- C1 |" O - 易得潰瘍和發公仔箱論壇5 ~7 o! Y* w2 u3 b3 f$ @/ m; m
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)5.39.217.77! n7 T" G9 g' \' O' t5 n$ ]

( W( Q4 l5 t+ g! g* G - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb" ^7 A; _/ T/ D' d; h7 j
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔    i2 t" R  f" @; S9 z
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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% ~' X+ G3 d6 i0 [( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
1 R9 q2 A4 U" \: \tvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
! @+ V8 j+ D1 L; I- Ytvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低5.39.217.77& [3 m8 ]! h  H  Z* e% P& c: g
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五、汽水可樂類食品公仔箱論壇9 \7 b. Q5 ?6 g" G/ g1 W5 J$ @4 E

2 Y, E( X) [# l6 \- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣) R( O* _9 E8 a2 }8 L2 V. [* \! ~
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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7 R$ c% }/ K/ n& S7 g六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
1 @1 a& F2 }! P6 w, D5.39.217.77公仔箱論壇. g; h6 l3 K4 ]
 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)tvb now,tvbnow,bttvb+ W  J6 w1 {4 p' K( g- u: i* e
 - 只有熱量,沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb" B9 Q6 [7 J1 @  K3 k2 r. [9 G

5 m3 w& h! T7 C' {! l3 P" H9 btvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)5.39.217.774 b) a* P! H  P0 P

- k+ X' |/ {' {  |. q7 U" p! ?tvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素,使蛋白質變性
. h' G3 q, H) A" u: s" E, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多,營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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0 @3 a8 R" U: W" C9 f; }: X- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)5.39.217.77% i5 P( Z5 @+ o
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
+ s# H8 [% n& `7 _' B0 `! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  J; s2 l( b8 a/ ~6 B- H' ]tvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)5.39.217.778 N+ }1 X: o% c8 w

. j9 N, O9 Z% s5 E1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇5 H6 _- l, n- l  r
- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# U6 m1 X. `' h: p: U

" r7 }1 N7 ]* R. O- C" r" }9 y+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^/ A' U& C8 C( L
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
& k3 Y) G+ h, W7 H" B公仔箱論壇- 1只烤雞腿=60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e  e0 K7 q" H* _! f7 u% R1 s  j
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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