10大垃圾食品
9 \7 G% A0 U5 D( Y4 O一、油炸類食品
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- `6 r) l3 ^3 m3 b) T% Q' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D. l" t" P7 {4 k8 o' _3 q
- 含致癌物質
: }8 ^) L6 @, M, h! \7 [3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r' s; `/ H! q. N: T! _" y1 s
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q ]2 r; n$ @* ?
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^- @; h; b3 `& {1 @+ h0 o
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
3 [! a( c( S! I- [) m公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發tvb now,tvbnow,bttvb& o# U. H) n+ t# |0 B! P4 A
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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/ {2 b0 c4 M9 C3 y( _9 J) c: i+ _% P5.39.217.77 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( _8 g _9 E0 ~, s2 S+ t* d) ^ - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 9 H! s/ s7 |& P" n, p
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 P8 Z& V9 N: q. s
- 嚴重破壞維生素
; {* q; ]2 f9 l; \$ l* W; ^- y: m5.39.217.77 - 熱量過多、營養成分低
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- C- o. C! `* q3 |) F7 e: v五、汽水可樂類食品
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/ d2 D3 y2 V6 O( G( F# C- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
7 ^0 r1 e# b$ x7 L公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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: k$ `/ r4 ~4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb# y2 F9 D; F7 ~/ @/ c/ B
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
( O; x" w2 {9 i; \tvb now,tvbnow,bttvb - 只有熱量，沒有營養
+ w6 V$ l( a u4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o: g1 b2 F; j0 C
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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4 G8 B- q; ^- p% f公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性# O: C3 r# E" O- M
- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i) Z5 e# E$ V& d9 V/ B7 q+ N
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.772 T) n5 u V/ N$ m; x0 w. A: o
+ b, [3 K$ p( u4 Z- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; Z' ?$ y- i# }tvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb8 q M5 A4 s1 l. A" h' P0 u0 O% V
8 y$ K# Y! G+ q9 F- W) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖7 R4 M3 H. U: F2 ~3 ?
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品3 ]; s. ]' [' Z9 p! p E3 U2 x
& i8 k$ h8 B% j2 {公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）' U& E! d% A; i, ]& B
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性3 T2 i' `& `! E$ j1 c
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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