3 H: y9 N' ~: o4 j3 _- j0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `+ G/ M/ V" e5 P% ?材 料公仔箱論壇* u& W9 {) X4 Y0 ]4 w1 s
鯇 魚 腩 1 件 （ 6 兩 ） 、 鹹 蛋 1 隻 、 皮 蛋 1 隻 、 芫 荽 2 棵 、 薑 絲 1 茶 匙 、 蒜 頭 6 粒 、 生 粉 / 油 各 少 許 、 水 500 毫 升
! h7 L) `2 d5 x6 M% {9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a" T9 c7 m- x p- b
調 味 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H' E6 O$ n0 ^$ R9 i4 c' s1 k7 [, C
' N3 p& @/ `( c6 d h- itvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇1 B# D: A1 m$ }; c- p7 v
1. 鹹 蛋 、 皮 蛋 及 芫 荽 切 碎 待 用 。2 W( z$ f1 L/ u: _# _+ V" {
0 M8 w9 |; u ~7 z5.39.217.772. 鯇 魚 腩 撲 上 生 粉 後 ， 煎 香 兩 面 後 撈 起 。
7 |& q6 e8 v$ w! ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 b: h$ ^6 f A9 a8 t
3. 落 油 燒 熱 鑊 ， 細 火 爆 蒜 頭 至 金 黃 色 ， 放 芫 荽 及 水 以 大 火 煮 5 分 鐘 收 至 剩 一 半 水 ， 下 鯇 魚 腩 後 蓋 煮 約 3 分 鐘 。
" t% m9 |2 L. j5.39.217.77
* C7 J( {1 p0 r. \) u# z4. 開 蓋 加 薑 絲 、 皮 蛋 及 鹹 蛋 略 兜 後 再 復 蓋 ， 待 再 滾 後 下 調 味 後 上 碟 。
9 Q% A% b; g+ E9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, a1 E- y) U& W/ I
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) @ M4 ^) B2 h; w- ]7 S( G6 X. C/ L
煎 魚 前 撲 些 生 粉 ， 條 魚 無 咁 易 煎 爛 ， 賣 相 會 靚 d 。 |
發表於 2008-3-8 09:57 PM
| 
發表於 2008-3-9 10:20 PM
|