$ w2 V* ~0 k8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
) H- Y8 `: F9 _& r% U8 V材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l( ^0 [' r* f+ |" g. {9 [; x0 b
鯇 魚 腩 1 件 （ 6 兩 ） 、 鹹 蛋 1 隻 、 皮 蛋 1 隻 、 芫 荽 2 棵 、 薑 絲 1 茶 匙 、 蒜 頭 6 粒 、 生 粉 / 油 各 少 許 、 水 500 毫 升
& C/ O( H! I& t; _! m# q, ^+ h
8 n5 |% N6 p- ~, s8 ^. d9 ?7 d8 ?0 ^tvb now,tvbnow,bttvb調 味 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
, o' I3 V: L) |2 [2 B
1 x; y" D/ x0 i- k$ w9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
3 t2 W: ?) f, {7 L& @公仔箱論壇1. 鹹 蛋 、 皮 蛋 及 芫 荽 切 碎 待 用 。
% x; P& Q9 q! D! M) R0 Z: e% e5.39.217.774 n4 `8 y9 m* p5 I
2. 鯇 魚 腩 撲 上 生 粉 後 ， 煎 香 兩 面 後 撈 起 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N) E+ X" F4 [) {9 Y1 q
, q% h, ^0 p5 K( Q: G8 w3 \公仔箱論壇3. 落 油 燒 熱 鑊 ， 細 火 爆 蒜 頭 至 金 黃 色 ， 放 芫 荽 及 水 以 大 火 煮 5 分 鐘 收 至 剩 一 半 水 ， 下 鯇 魚 腩 後 蓋 煮 約 3 分 鐘 。
! @6 p; R- t1 B0 @8 l$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 g! z) M8 ^( N6 B+ M: _5 S
4. 開 蓋 加 薑 絲 、 皮 蛋 及 鹹 蛋 略 兜 後 再 復 蓋 ， 待 再 滾 後 下 調 味 後 上 碟 。1 M% J' Z6 G% [% s
+ N+ C# J, ^" @公仔箱論壇貼 士8 m' {- m7 l% i
煎 魚 前 撲 些 生 粉 ， 條 魚 無 咁 易 煎 爛 ， 賣 相 會 靚 d 。 |
發表於 2008-3-8 09:57 PM
| 
發表於 2008-3-9 10:20 PM
|