當歸桑寄生蓮子茶公仔箱論壇 K! P. j' R6 x: o0 x% ^# _/ {: z
長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便
. P) H1 w, Q9 F& h- K" Y: t
1 D' P4 K) u% z \# Y- D9 U
- ~$ H2 y, V5 `5 x
3 n* F6 K0 X5 J9 K0 ^( E$ W9 @公仔箱論壇
' S' c4 I- P' n8 m3 T$ h4 ?; m
4 Z" D/ T0 q2 e/ r0 P公仔箱論壇
& s: x% j+ W" I0 E* W( {3 l公仔箱論壇我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。公仔箱論壇* k/ Q; G: S( @- ^6 a
5 k/ O) \ a L8 F; y4 ^% U3 m/ p- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。有補血、活血止痛及潤腸通便的功效。
9 O8 ~6 Q& Q% r& G6 t$ S! q1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v7 r( O: R1 v$ t
入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F! s5 X. f o7 H7 E( r
5.39.217.77# T" x1 E, a3 e* S: K
tvb now,tvbnow,bttvb, [3 f- q- C( S: i* v5 E' W; V& n
8 r5 T8 C, } x+ y1 U1 J! u4 G) Otvb now,tvbnow,bttvb材料（2人分量）（資料圖片）
4 A* |# v4 I8 w% e- X- otvb now,tvbnow,bttvb
+ T' {" r. V0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G& y' ]0 j) L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \5 y3 W& d' e2 A
材料（2人分量）公仔箱論壇9 \$ ?! ?- c c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _0 T* i2 o! }, T
當歸頭（切片）……6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F" K" y1 h/ u6 ?' F# E& u
, {, P0 O8 V" a8 X+ i1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑寄生……8錢tvb now,tvbnow,bttvb, u! m7 F# O4 k% L, S4 u$ [
$ d: B+ L1 h4 W" r# S/ u6 I1 h* P5.39.217.77蓮子（去心）……8錢tvb now,tvbnow,bttvb" f+ a0 \" v) c
7 G( W# }) p. F' r( v MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗……6枚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% l7 Q% C" V( L b8 m
/ e+ c) f2 d' E; K5 I" ]4 t* }
當歸
4 z2 J& F: N& l( v. H* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C( ^- X+ {2 ^( ]6 S5 s3 @" L4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r# ~7 G, D6 t& y( Q$ V2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片糖……少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 Y$ u; P& \9 e" e
, r( u4 x' Y# G' q0 P
製法：
& y4 p2 b: x' D3 ^7 l( T
4 d' g3 M# D. Q7 v/ `tvb now,tvbnow,bttvb(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材) s( B w$ H2 }5 v* o, f
0 l; R0 ^4 P h- k3 ^4 L5.39.217.77(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時
6 H4 T5 }# |( e% P6 z5.39.217.77 ( a# ~$ Z; z/ @" N
(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成
8 i3 {( i& l5 a. @0 @% Q9 i 公仔箱論壇5 F+ J$ D0 V; Y5 Y M
小貼士：適合血虛所致的肢體痹痛麻木，以及血虛腸燥所致之便秘人士；
2 V& M S; l) P$ W( G" r. o& z公仔箱論壇 " {/ B) U& H o) g* g
不適合 ﹕
; F- S7 R0 z T( t6 R& M
! o" M6 N" _9 K& m) o% m" etvb now,tvbnow,bttvb（1）脾虛積滯者tvb now,tvbnow,bttvb+ I( o5 S; Y: M- D9 E8 r2 A
7 W5 r [' c/ E3 z, ~* R; h* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x& Z8 w, m5 u( }+ A; ztvb now,tvbnow,bttvb（2）大便泄瀉者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n+ m& B: P# f0 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E- H/ w9 s4 b% t) r# m
（3）感冒期間食用6 H1 W: ]5 z0 j2 Q) c! f
- |, G; F* M! w1 h3 y5 F! g8 U* O- j6 p資料提供：基督教聯合那打素社康服務賽馬會和樂社區健康中心註冊中醫師屈珮珠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z4 M! s! O* f" N2 @
 tvb now,tvbnow,bttvb0 \, o+ b8 v7 b- `" e) x
tvb now,tvbnow,bttvb7 R2 L1 L: g! y* {& j1 C. g$ f0 P6 ~
% V( b1 T5 h0 E, p6 J# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U/ Z( \% x8 E* y! Y% K* P4 }tvb now,tvbnow,bttvb文﹕顏燕雯; g# J9 G5 J0 ?( C0 c: @1 m# `
tvb now,tvbnow,bttvb ^+ }4 u2 U1 w0 l q0 s3 G( b
圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供
2 ]& o7 W$ X& p. I: L( W5.39.217.77 |
發表於 2014-2-25 07:43 PM
| 