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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:5.39.217.777 |7 d+ r( }1 o9 f$ R
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:
( y2 u, B: h6 i* P8 `' @+ F* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應5.39.217.77/ e7 [. f9 j0 ~  p5 T' X& n
不足, 久之對大腦有害。
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3甜食過量:
0 _/ t  S" E) y7 v5.39.217.77甜食過量的兒童往往智商較低。公仔箱論壇4 K& B' F% U% V5 a7 R+ A( W
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體5.39.217.77& Q' i: y$ C! o! u* B+ E2 }" V
營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 D5 H; a- M& b' V& t
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  P9 d& \( L/ N0 @1 ?7 c6 _# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4長期吸煙:公仔箱論壇, Y( I* E2 Z/ h& P
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足:
& U0 y' D' L9 D. z2 C7 I5.39.217.77大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
1 i8 Y$ C3 l  L# j公仔箱論壇長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
2 p9 v# H2 m# @9 l0 T的人也會糊塗起來。
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6 N) N: F0 }" W; k2 r% R5.39.217.776少言寡語:
) N6 u: B) h" o0 stvb now,tvbnow,bttvb經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
( ?& v7 E! o3 i公仔箱論壇能。
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3 F" V- |7 Y0 h3 D/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7空氣污染:& R4 `1 U: Q$ z
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb! I. y) \* p4 x9 i. p
提高大腦工作效率。& D: o$ V- r$ ^4 m  I: X3 h

9 X" ]* m- m% n公仔箱論壇8蒙頭睡覺:
( H) Z6 c" ?8 S5.39.217.77隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,公仔箱論壇* J! p5 w' O5 l* ~4 U. G
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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# ^( b& A: g, f4 t. |" u8 ytvb now,tvbnow,bttvb9不願動腦:
, G: o  q9 o. e/ b7 z0 ?% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。4 y9 I7 F: |+ j6 c# M0 [+ G
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚  A7 [1 a' H4 G4 O2 s, ]' [
笨。! h# A9 m- h' b  }
公仔箱論壇1 I6 F; h- q" E" K
●10帶病用腦:
. i! Q  Y9 R% X2 S6 z9 L在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率tvb now,tvbnow,bttvb9 D, @4 T$ N$ p
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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