１長期飽食：
. R/ B: s/ I1 s: F" h0 Gtvb now,tvbnow,bttvb導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb' g7 g5 ?& F) g3 I# K/ ~# @' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 C' Y4 h5 Y8 O2 ?+ h
２輕視早餐：公仔箱論壇1 r* v- P& U5 ^
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
' ~7 @1 M( D) r! m' Y不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇 p5 B: t% D" |( M& x1 {
tvb now,tvbnow,bttvb* n9 t Q% p# V4 e ]6 M
３甜食過量：
# W- q4 b8 v2 b6 M- P1 `! m# _( g甜食過量的兒童往往智商較低。
. e* [( f7 b5 ]這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體5.39.217.77& d9 J& y8 J! z
營養不良，從而影響大腦發育。
4 ?; N' U( {& B% X5.39.217.77# d1 r& a8 e% A: ~6 d- n
公仔箱論壇4 E6 |9 Y, E" |, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 l6 N* S6 a5 l8 r1 Y
４長期吸煙：5.39.217.77& N) H% v8 g1 \$ H! r3 X9 h
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。" V* z) h7 e6 N' p; v$ R
5.39.217.77# W& a3 U" b5 Q8 ]" c
# s; U6 T: X `( L V+ ptvb now,tvbnow,bttvb' B$ R# J0 D7 g# G2 b, T& E
５睡眠不足：
) V3 ?3 t+ Y# P! X# B; Ztvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。% v0 H8 }) `+ P, Q4 p3 ^6 L
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明公仔箱論壇# A H" p1 f3 c0 l; M; T4 r: n
的人也會糊塗起來。
S" W, ?3 `4 d, L j o$ x公仔箱論壇
. m3 z1 ]; b r i5.39.217.77６少言寡語：5.39.217.77$ @' J% n* g! r- Z% f4 j3 Q8 T
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功* ~: F/ t: B, S% d' ?) p& T
能。
5 K- Y8 t) c Q8 R; E* f) \8 }9 t公仔箱論壇
5 A& s! ^6 I: ~' ]tvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染：
& B2 n/ k* I: g% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
1 J* X- h- g8 K5.39.217.77提高大腦工作效率。
6 z+ S7 d1 N/ D) r1 g* r5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 q+ l0 w% }6 N1 |* f. ~8 e
８蒙頭睡覺：公仔箱論壇, D G/ }$ K- b+ q' g Z
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，8 @2 ]7 m1 I. v
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
: i+ {; e; P: q0 G! J- M
_, \" \2 J) b" V7 C９不願動腦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y4 D5 x+ ]. d8 N+ F
思考是鍛練大腦的最佳方法。
/ L1 J E) C3 a) l, _不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚5.39.217.771 |5 E" p$ J/ F+ \
笨。
, q% M- f8 `* @. I$ {/ f, l) N( ?
: n' Y, m C1 @% S" w' Wtvb now,tvbnow,bttvb●1０帶病用腦：tvb now,tvbnow,bttvb& ?+ O3 B& p' U! s
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率& B) s3 {- S1 ]
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
| 
