草莓奶昔
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草莓冰淇淋 1球.
( g9 y% b/ h8 C 冰塊 1/2 杯 $ n. b" e5 q: e6 \" O; l1 B1 o
U: j( E0 G F7 ^" `/ ^ 冷開水 1/4杯 公仔箱論壇7 ?/ @+ n- L7 Z
果糖 1盎司 0 B' R9 e. }1 I% |
做法:
7 B+ v- x! w3 P6 F9 O5 J公仔箱論壇1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊. tvb now,tvbnow,bttvb8 S! v) _3 }: L, k
2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
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& Z0 w) |- M) \1 V& Q6 A公仔箱論壇草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血. $ f' U, L* w0 S, D. m! u
2 K0 s( U8 r4 j1 D" o# J5.39.217.77[ 本帖最後由 DW0303 於 2008-3-14 02:53 AM 編輯 ] |