草莓奶昔
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草莓 5粒
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果糖 1盎司
; ?. [; w. M( R3 R5.39.217.77做法: Z- M- | m/ ]
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊.
* [2 E* _" L% r2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
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草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血.
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