氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。
3 _: y6 |/ m2 q {' mtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。5.39.217.77. h [1 [/ c% W7 T
中藥處方 潤心肺化痰5.39.217.77% l9 Y9 k; G0 _3 Y! F3 l
基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
+ C& H6 ~+ @& h2 L3 w/ o- q( l在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。tvb now,tvbnow,bttvb8 s; |- G+ x: W. s+ r. H- _
& }2 x3 Q$ J) D/ r/ B! V9 y( C5.39.217.77自然3個小偏方 緩解不適症狀6 w' K# v) X" i, i V/ g" R: ~
中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
; t6 T9 `) d! s+ T& ~公仔箱論壇1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》5.39.217.774 G1 @5 @8 y3 A0 c4 x
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
+ o7 u/ \( g4 {+ O5 X* T5.39.217.77【注意】：
7 q9 u/ X2 k' L: P q喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
, u2 V' v, t. X' y0 m( z+ v0 e公仔箱論壇2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》
/ [4 @" C/ }, ^3 P; H: }杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
$ v& w/ h9 X) s* \$ s, Q9 u5.39.217.77【注意】：
6 j5 k5 s/ G" a2 n; I杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
& e) Q ^1 Y6 {: O6 Y3 D. E2 p% y3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》5.39.217.772 B K7 @8 T# ^& w1 G
沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j; j% Q9 Q! Z- W
【注意】：
, }6 ?! C$ q5 H* W8 d3 G1 t+ ]沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。5.39.217.77: ^# O; x7 ]1 d8 Y' ]
【中醫師小叮嚀】：
9 f6 h! L9 ~- H+ @$ Q7 C" h4 j5.39.217.77家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
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' H3 V3 J5 X% }1 A7 w3 j5 R5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77) c! m2 u/ C7 d+ l
綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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