番茄燜牛脷& d+ J9 H1 k2 j* @
2 n, E+ i) i& } r* w
+ t* l. Q2 k( J8 r u$ G, n5.39.217.77製作方法:
3 G2 J4 L$ {! Ghttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628tvb now,tvbnow,bttvb8 A: {2 k ^$ X
( t. V8 E$ c. S, w
材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 公仔箱論壇0 d6 k& ^, F5 R& ?$ o0 U+ \
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉6 M3 N% p0 n: A3 q
) j6 p. G( Y% c( n5 L肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~ |