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秋葵 8條 公仔箱論壇" W# L# ?5 Q6 l
小饅頭點心餅 1/2杯
- Q' i. y4 N4 B2 z0 G9 A# d# L白米 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb' t% i$ f- l2 g2 W7 d) o
水 1杯
8 l, ^5 [8 T2 g0 J5.39.217.77公仔箱論壇; k# |. a+ d0 |, x
1.鹽 1小匙 公仔箱論壇) D5 n0 L0 `6 b/ l( b+ O/ h% R) I
胡椒粉 1/2小匙
: s. H7 A6 R. k- a5 k8 w5.39.217.77糖 2小匙
4 N! ?$ q! W! `0 p& a+ Gtvb now,tvbnow,bttvb椰子粉 1/2大匙
4 Z& Y/ W% \+ b5.39.217.772.蒜末 1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: n0 {- ^7 ]) D- p7 m; \1 x
4 X" O) ^8 i! D+ utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' g4 u" c8 R, L公仔箱論壇(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。
( Q1 F( H0 X* y2 C2 K(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a# g ?' P; @3 g% z' Y4 V
(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2~3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1~2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。 |