羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
" Q6 p/ c' g: s, J5.39.217.77如有興趣整羊腩煲,材料如下
1 L  U- u1 d# u0 S5.39.217.77羊腩5-7磅(夠8人以上食)) t! n! J; h9 Y8 T( `& l# M
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
2 {9 H$ A3 X( o9 K/ M( U南乳,冰糖5 `+ u  e! T+ y$ z' l8 W4 \; u
先把羊腩飛水,再去除肥膏
. Q( ~* c% {; b! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時