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公仔箱論壇1 B- v$ Y4 D0 `0 S8 \
材 料
/ ` Y: L& A2 M4 ?5 P, L海 虎 蝦 6 隻 、 鰹 魚 花 100 克 、 鮮 蘆 筍 3 條 、 冬 菇 1 隻 ( 切 絲 ) 、 清 水 600 毫 升 、 甘 筍 絲 少 許 ;tvb now,tvbnow,bttvb3 A8 t& _- x; P* E. p
. F5 s0 [! q: V6 W- _5.39.217.77調 味 : 鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 適 量 、 萬 字 醬 油 適 量 、 生 粉 少 許3 j) q8 Y. q" I, h- W
( e% d1 k, F1 Y5 ^: x: @做 法
. {$ D9 h4 \" o/ N4 B1 O1. 清 水 煮 滾 , 加 入 鰹 魚 花 後 熄 火 , 復 蓋 焗 15 分 鐘 , 隔 渣 備 用 。5.39.217.77+ O) u, X' s9 ?6 w3 ^7 o$ z
* \9 c. `; A: M* Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 把 蝦 頭 、 蝦 殼 搣 去 , 蝦 肚 切 雙 飛 , 挑 出 蝦 腸 , 用 刀 尖 在 蝦 身 平 均 切 三 刀 。 用 少 許 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 蛋 液 、 生 粉 醃 蝦 。
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$ J7 j+ G$ u P# X& b. {+ N$ t$ r6 R w% Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 蘆 筍 刨 皮 , 把 蘆 筍 頭 切 成 蝦 的 長 度 , 破 開 兩 邊 , 餘 下 莖 切 薄 片 ; 把 蘆 筍 頭 串 蝦 身 , 再 用 竹 籤 固 定 。6 @/ w+ e! P: O# X! C, N0 q
5.39.217.771 f8 G. Y' z7 S/ G" S1 E3 z0 B8 ]; ]
4. 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 適 量 油 燒 至 150 ℃ , 把 蝦 放 入 煎 香 , 撈 起 用 吸 油 紙 把 油 索 乾 後 。 另 備 鑊 燒 熱 , 蝦 回 鑊 乾 煎 , 加 入 魚 湯 轉 大 火 滾 1 分 鐘 , 撈 起 蝦 及 拔 去 竹 籤 。 放 入 蘆 筍 片 汆 水 , 加 冬 菇 絲 、 鹽 、 糖 、 雞 粉 、 醬 油 調 味 後 , 用 生 粉 打 薄 芡 。 蝦 放 碟 中 央 , 然 後 圍 上 蘆 、 冬 菇 絲 與 甘 筍 絲 作 裝 飾 , 扒 上 魚 湯 即 成 。# G5 c& n* {4 Z
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb0 Y# s! L9 l' D9 e9 L. I6 K% j- \3 M# A( K
除 了 蘆 筍 , 還 可 以 用 菜 心 莖 代 替 。 |