[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

制作方法:
主　　料：牛肉公仔箱論壇# w1 }: }: @- P/ q' D3 P6 d# N: {
辅　　料：芒果 5.39.217.77! X: S$ A1 a0 A$ j

1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 5.39.217.773 @% n9 G4 H1 r3 `/ `
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F, d8 P' e" t$ L) E. Q
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z' Z8 Y1 W p" |- O) m4 S. h7 V3 b
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 5.39.217.77$ {, @( R S% i; E4 f

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5、半个芒果切片。
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
7、热锅入牛油。 tvb now,tvbnow,bttvb! q& x* I! ~) f' r% h/ I, B
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。

9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。公仔箱論壇$ M9 O( S( R3 O6 d; v
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 ?) d! Y! U% J( J0 P. L
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 8 N( Z1 j0 ~- e, N
12、煎到2面都金黄色，装盘。