制作方法:
* ^7 |& k7 L$ |( S( J/ K1 ~' Vtvb now,tvbnow,bttvb主 料： 牛肉
1 L! K' i# \, R2 S. a# c辅 料： 芒果 5.39.217.77) e+ L F3 ~8 N: k6 I3 N. I; a
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
! o2 H) K5 G. o( }8 Y, m公仔箱論壇2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
: m( J6 }: N6 M9 F" J) p5.39.217.773、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 s, R& b$ d% ]0 M" C9 _, z
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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5、半个芒果切片。
) S/ R! q1 ?7 {( f; M) {4 {6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 / s2 j& E# ^ ^! w1 }6 I2 I
7、热锅入牛油。
( ?; N; _; G+ ^0 q4 r2 H2 F2 w8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
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' ^% [. K' |$ ]/ v" j% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb9 J) V r2 y5 n! d( D
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 5.39.217.77( y" k# V9 G2 c7 a* F o9 W
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 公仔箱論壇( v# Q3 W( U# D# E# a6 g: B
12、煎到2面都金黄色，装盘。 ( ~* G% j* z/ J& F
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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