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「心臟」是一個大水泵,負責把含氧氣和養分的血,經「動脈」(artery)送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力,確保有動力推動血液循環,這需要正常的心臟功能和足夠的血量。公仔箱論壇/ P4 C6 g& H0 {3 s! j4 j* D/ m$ Y1 v
`5 t: b5 X2 o, e2 v. e$ @ C正常的心臟每分鐘跳動數十下,每下包括「心肌」(myocardium)的一次收縮(contraction)和一次鬆弛(relaxation)。收縮時血壓較高,這是「上壓」(systolic blood pressure);「鬆弛」時血壓相對較低,這是「下壓」(diastolic blood pressure)。正常的上壓應該在120mmHg以下,下壓在80mmHg以下。
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1 f' }3 Z$ P J; w8 O8 V" Xtvb now,tvbnow,bttvb上壓平均121至139,下壓平均81至89,這是血壓高的前期,有很大機會轉化成為真正的「血壓高」(hypertension),即上壓140以上和下壓90以上。
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% w8 i! x) q( g血壓高無明顯病徵
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; K/ J$ W& p! M' i7 G+ q, n血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響,增加患「心血管病」(coronary heart disease)和「中風」(stroke)的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」(primary or essential hypertension),成因不明。相反,「繼發性高血壓」(secondary hypertension)的成因則很多,包括各種不同的腎病和內分泌(endocrine)的問題。
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, S, ?9 A" M* @. n: l2 G1 G4 j% W" h7 vtvb now,tvbnow,bttvb我們到診所見醫生,一般會稍為緊張,血壓上升。要確診血壓高,應量度血壓起碼兩次,相隔起碼一星期,在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。公仔箱論壇1 |1 s) P- |$ @: N5 t! s0 i4 t
5 u- v: x7 {4 C5.39.217.77血壓高一般沒什麼病徵,除非血壓非常高,或長期高血壓已引發了併發症,影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症,減少患心臟病和中風的風險。
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7 q: \' b+ H- K/ x公仔箱論壇醫生確診血壓高之後,會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇,常用有「利尿劑」(diuretic)、「乙型阻擋劑」(beta blocker)、「血管擴張劑」(vasodilator)和「抗血管緊縮素」(angiotensin inhibitor);它們的功效各有不同,亦有不同的副作用,各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物,才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥,控制血壓在正常水平,這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。5.39.217.77- N* c- N$ a% J, k3 L
2 W' b3 c$ O: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物控制 配合健康生活
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* [1 w2 B1 ?# L, `控制血壓的同時,亦需要一個健康的生活。食物要少鹽,過重要減磅,不要吸煙,也不要喝太多酒。運動有益,每日起碼三十分鐘,最少每星期三四天。公仔箱論壇% [6 S8 ]- D6 u" H" P) n! d8 z0 E
& f+ x! D$ F; h4 x$ U7 a; Jtvb now,tvbnow,bttvb緊記定時服藥,定期監察血壓!: w1 i( J4 J2 |7 F; b ]% e7 A" ]
% c* T& q0 T9 f7 G作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生,行醫逾卅年,依然滿腔熱血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* x( G1 `% L: P! {
T- x9 y; X# i) C' k: Gtvb now,tvbnow,bttvb文﹕梁憲孫 |