牛油打底小醉變大醉
2 G$ m9 e6 D3 j' Vtvb now,tvbnow,bttvb暢飲九大謬誤 |
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聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。4 x% J d# O- B# {: W) G
}6 y) x. B4 G- W8 X6 W( n牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。
& ^" K1 n) B) Y7 c2 Q6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z4 L- M# I6 m' J1 w公仔箱論壇「溝」酒易招腸胃不適
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& x8 E* g4 k* g- r3 g公仔箱論壇謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。
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1 Z* I+ c: }7 M. H: A3 i3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。
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, Q7 d6 r# y' O8 {0 v4 y鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）0 ~( q2 r/ F' r4 p1 i- t! d
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謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。tvb now,tvbnow,bttvb3 J1 b6 b' b, }6 X5 t
$ s ]% V4 ]- D2 O5 N/ y公仔箱論壇鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。公仔箱論壇+ ~3 |# n( ?# {
5 Y! B; p0 \$ a( U V8 V謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。
2 {7 { G: a* E/ w/ d7 |5 J0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B0 q; Q( V( b! V5.39.217.77鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。6 E: m: o; q5 R9 g
% h3 Z$ x7 |' e" T0 X公仔箱論壇不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。
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8 b& \; {( N% v& C% v8 T: Y# u# r2 J; Z公仔箱論壇酒量「練」不成反傷肝公仔箱論壇+ G5 V7 e3 @* U% Z8 g6 z
+ D0 S9 r' [- s. K, U* v9 G$ H8 K公仔箱論壇謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。; i+ F* k6 E N/ f! D; d' \
4 R: F( S2 I$ c! F' Q公仔箱論壇鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。
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$ a* A) X% p# R; ]/ x3 g謬誤五﹕飲酒可暖身。5.39.217.779 h# R) z, \- m
d3 u% C& m5 x5 X" d/ c鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。5.39.217.771 o8 ~: ?* m0 f; N$ l7 G
5 g( a2 [" C. f% ]8 t; F醉酒者平躺隨時窒息1 g4 y/ A2 S6 [' e' i) j; \
' |, ^8 X$ s, H' f0 ?謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。
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鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。+ H# p# q3 e) p3 M# }) `
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謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。
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+ d7 `: K+ U3 N5 }鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。5.39.217.778 }# T U2 ]2 r4 U
# j" _# a% c- H( N" K' P1 s5.39.217.77飲咖啡濃茶無助醒酒tvb now,tvbnow,bttvb" r( X+ L/ M& v+ e
! B! m7 V% M5 O% _tvb now,tvbnow,bttvb謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。
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. j. }) G1 K$ `# F/ h! m* a. C鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。
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8 c5 h! O- w- q4 i+ O8 A( X公仔箱論壇謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。
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! p- ^8 R; S8 ^% }2 l4 Q5 ?8 P鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。
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文﹕曾明公仔箱論壇/ T8 `( _: X4 I2 l, W
) i" } w8 Y! Q7 c7 @% q* X9 l' F( }公仔箱論壇圖﹕資料圖片公仔箱論壇1 y! N. Q3 }7 n5 E# I+ E/ d5 D
4 f8 R, y2 N$ T; H' [* rtvb now,tvbnow,bttvb編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
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