牛油打底小醉變大醉- e2 ~2 u& r4 A: l8 `$ {; X( |
暢飲九大謬誤 |
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聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。
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6 c2 `$ x4 |- o0 `' q* V, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U H+ P/ M/ n3 u- D) \9 R
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「溝」酒易招腸胃不適
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謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。
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鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。5.39.217.771 E0 v7 M/ t, j3 x
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鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）tvb now,tvbnow,bttvb* g& }% z" `& S
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& p/ E5 b. f2 L' B& L謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。5.39.217.772 v8 N- l& R6 U8 g9 F) j/ C
5 z8 z3 q- h- r# utvb now,tvbnow,bttvb鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。
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謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。5.39.217.77) K ]( Q( l' P
# U" W$ F1 b1 ? |8 P( e. T) h) ?5.39.217.77鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。公仔箱論壇1 y+ _2 [4 n! u' ]3 X
6 s6 l( F8 T" j# a不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。% d( y* @3 b: m9 C; Y% o Q! \, z
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酒量「練」不成反傷肝公仔箱論壇+ ~3 B+ x& v' n2 V& c$ A- {' B
: l* a0 ^/ H6 N% o, M5 X; i公仔箱論壇謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。
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鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。公仔箱論壇$ U# L* [% R2 { C/ o( W" _
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謬誤五﹕飲酒可暖身。5.39.217.77. w8 i1 Z/ f3 `- v2 N
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鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B9 D- e/ k) s& j
, f; @+ }) y- z0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醉酒者平躺隨時窒息& P7 y$ f$ U- K" ^3 h
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謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。
+ h8 {7 C# V/ W2 ~( I6 M) P! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* V+ B* }1 Y
鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。7 M9 {9 | v! w$ e C: S
- x, O5 r" E p+ R, ltvb now,tvbnow,bttvb謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。: l5 V0 E: v: R) ~. u. b: R
% k8 ~' [! Q2 s/ x3 c鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。tvb now,tvbnow,bttvb$ t# w I/ \$ q+ E( u) J* a
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飲咖啡濃茶無助醒酒
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謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。4 P0 _4 P- d- R4 G, f
' ^) ?& y x3 b. L公仔箱論壇鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, u) ~! w( F7 z2 S( ?. `6 Z
8 I5 Z/ M" b- U: U" R) S3 ]謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。5.39.217.77% B8 F3 U- k$ v/ t5 K
6 y# s6 h) T& y+ }. R. i- R5.39.217.77鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。tvb now,tvbnow,bttvb \: B+ [" d* x. F
! |: y6 D; M# I) g8 t( \文﹕曾明5.39.217.778 q. _. k8 @1 W4 M( Y- J$ J
* ?, A/ U/ o% w. A5 u0 N! c, etvb now,tvbnow,bttvb圖﹕資料圖片7 p( I! H! n% c* _- a
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編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
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